Veteran
5155 inlägg
Här har jag gjort en fortsättning på Sommar Utmaningen som Kazandra startade. Hoppas att ni vill haka på !! 1 Börja med att skriva in startvikt. 2 Mät dig och skriv in mått på bystvidd, midja, höft, stuss(rumpan), arm, lår och vader. 3 Senast lördag varje vecka rapporterar ni själva in startvikt och startmått och sedan skriver ni nuvarande vikt och mått brevid, så vi lätt kan se resultaten. 4 Det kan ju vara kul ifall vi skriver in procenten också på viktnedgången :) Sen håller i igång på forumet och berättar om träningen, och peppar varandra till att träna mera och varierat och tipsar om mat. Tillsammans är vi starkare, och orkar mycket mer. Ni som var med i Sommar Utmaningen kan gärna skriva in måtten ni startade på i juni :)
Jag behöver inte skriva nåt, samma mått som innan. Står still! 62,5kg -> 61,2kg = -1,3kg Mått 24/8 Midja: 75,5 Ballerina: 94,5 -> 92,5 -2 Höft: 97,5 Stuss: 99 Lår: 56 Arm: 28 Vad: 36 Under byst: 80 Byst: 90,5 Över byst: 86
mår inte bra idag huvudvärk, uppkörd och nyser så man blir snorig
Vilken tur att det blev en promenad redan klockan 6 i morse !!!! Nu vräker det ner igen och är full storm !!!! Åh, vad jag känner mig duktig, 50 minuter blev det :)
Troxii, måtten kanske står stilla för stunden men 1,3 kg är ju jättebra! Dmectiger8, tråkigt, krya på dig! Thyndra, verkligen! Jag ska ut och springa om en dryg timme och hoppas att det hunnit lätta lite tills dess.
Jo, jag vet Mimmi. Men jag tror att det med vikten var mest vatten. ;) När måtten sjunker vet jag att det är på riktigt. :P Men TACK!
Tack Mimmi Är lite bättre idag men trött
usch vad jag känner mig hemsk idag. PMS och magen är uppblåst som en ballong, dessutom har jag träningsvärk i hela kroppen :(. PMS är verkligen värdelöst. Jag skulle kunna tröstäta bara för att jag känner mig så feeeet nu
Jag mätte mig idag och tänker väga mig imorgon bitti, det får bli den vikten jag skriver in. Måtten var nästan identiska sen förra veckan, ja det är väl inte så illa.... :)
Får se var man landar imorgon, om det blir en "normal" helg eller svälthelg med tanke på Boggest loser utmaningen ;D Bara hoppas att jag är på väg att bli frisk nu, känner mig nästan OK iaf, får bli lugn träning över helgen och så kan jag förhoppningsvis vara riktigt frisk och köra igång till 100% på måndag
jag tror jag börjar bli sjuk trött, ingen ork, nyser, halsen är konstig, huvudet också