Veteran
5155 inlägg
Här har jag gjort en fortsättning på Sommar Utmaningen som Kazandra startade. Hoppas att ni vill haka på !! 1 Börja med att skriva in startvikt. 2 Mät dig och skriv in mått på bystvidd, midja, höft, stuss(rumpan), arm, lår och vader. 3 Senast lördag varje vecka rapporterar ni själva in startvikt och startmått och sedan skriver ni nuvarande vikt och mått brevid, så vi lätt kan se resultaten. 4 Det kan ju vara kul ifall vi skriver in procenten också på viktnedgången :) Sen håller i igång på forumet och berättar om träningen, och peppar varandra till att träna mera och varierat och tipsar om mat. Tillsammans är vi starkare, och orkar mycket mer. Ni som var med i Sommar Utmaningen kan gärna skriva in måtten ni startade på i juni :)
Jag längtar efter att få äta gott på julafton :)
Mmm jag med :))
63,5 kg idag !!! känner mig så duktig som inte har vägt mig på en hel vecka.
.......21 mars....24 juni....25 augusti...16 sept...14 okt...12nov.......28 jan Vikt: 116,6....89,7 kg...75,9 kg....73,6 kg.....68,7 kg....65,9 kg........65,1kg höft: 131cm....107 cm.......100 cm......96 cm.....91 cm....91 cm........86 cm midja:128 cm........83 cm.....82 cm......76 cm.....73 cm....71 cm........71 cm stuss: .............108 cm......99 cm....97 cm......94 cm....92 cm...........92 cm arm: .................31 cm......28 cm.... 28 cm.....27 cm..26 cm.............26 cm lår:..................60 cm........54 cm..... 52 cm.....51 cm.....51 cm.........50 cm byst: ..............107 cm.......94 cm......95 cm.....91 cm.....89 cm........88 cm vad:.................................37 cm......37 cm.....36 cm.....35 cm..........36 cm Det håller sig riktigt stabilt, lite har försvunnit antagligen med att huden drar ihop sig sakta men säkert. Höfterna har den största förändringen och det märks på byxorna :) 28/1 65,1 kg Procent Sen 21 feb 48,33 % Nästa inmätning blir på årsdagen den 21 februari !! Är någon av er andra på den här tråden kvar???
Hej Thyndra! Det var längesen jag mätte mig, senast var det 30/10 så det blir att ta fram måttbandet i morgon bitti.
är kvar men har ju varje månad istället för varje vecka så då syns man inte de andra veckorna
Fram med måttbandet Havet, en gång i månaden borde vi kanske kunna mäta oss också precis som dmectiger8:)
Viiiiisst :)) Hade glömt denna då den varit sovande ett tag :)
Nu har måttbandet kommit fram! .......24juni......29aug.......23/9......1/10..30/10......28/1-12 Vikt:90,7kg......97,3........94,5......94,3.......88,9......72,9 Midja101,5cm..105,5.....104,5....100.........103.........87 Stuss120cm.....123........122,5....121......119..........103,5 Byst110cm.......113........113......112.........108.........95 Arm36cm......37/37.....37/36...37/36......36/36......32/31 Lår72cm .....75/74,5...75/74...71/71,5....71/71,5...61/61 Det har minskat en massa centimeter sen sist.
OJoj havet, grattis :D