Veteran
5155 inlägg
Här har jag gjort en fortsättning på Sommar Utmaningen som Kazandra startade. Hoppas att ni vill haka på !! 1 Börja med att skriva in startvikt. 2 Mät dig och skriv in mått på bystvidd, midja, höft, stuss(rumpan), arm, lår och vader. 3 Senast lördag varje vecka rapporterar ni själva in startvikt och startmått och sedan skriver ni nuvarande vikt och mått brevid, så vi lätt kan se resultaten. 4 Det kan ju vara kul ifall vi skriver in procenten också på viktnedgången :) Sen håller i igång på forumet och berättar om träningen, och peppar varandra till att träna mera och varierat och tipsar om mat. Tillsammans är vi starkare, och orkar mycket mer. Ni som var med i Sommar Utmaningen kan gärna skriva in måtten ni startade på i juni :)
1 Augusti 1 sep 1 okt 1 Nov 1 December Vikt 81,9 C 81,3 C 80 C 81,3 C 78,5 Midja 93,4 C 97 C 94,5 C 97 C 95 Buk 109,5 C 108 C 106 C 105,5 C 107 Lår v 61 C 61 C 61 C 61,5 C 60 Lår h 61 C 62 C 64,5 C 64 C 62 Vad v 40 C 40 C 39,5 C 41 C 40 Vad h 40 C 38,5 C 38,5 C 39 C 39,5 Underarm v 28 C 28 C 28 C 27,5 C 27 Underarm h 27C 28 C 28C 28 C 27,5 Överarm v 34,5 C 32 C 36 C 34 C 33,5 Överarm h 35 C 34,3 C 35 C 34 C 36 Hals 38 C 36 C 38 C 38 C 37 Höft 114 C 111 C 110 C 109,5 C 108
21 februari 126 kg ........21 mars....24 juni....25 augusti...16 sept...14 okt.....12nov....3 dec Vikt: 116,6....89,7 kg...75,9 kg....73,6 kg.....68,7 kg....65,9 kg....63,9 kg höft: 131cm....107 cm.......100 cm......96 cm.....91 cm.....91 cm....89 cm midja:128 cm........83 cm.....82 cm......76 cm.....73 cm....71 cm....71 cm stuss: .............108 cm......99 cm....97 cm......94 cm......92 cm....92 cm arm: .................31 cm......28 cm.... 28 cm.....27 cm......26 cm....26 cm lår:..................60 cm........54 cm..... 52 cm.....51 cm......51 cm....50 cm byst: ..............107 cm.......94 cm......95 cm.....91 cm......89 cm....87 cm vad:.................................37 cm......37 cm.....36 cm.....35 cm....37 cm Nedgång i procent sen den 12 nov 3,03 % Sen den 24 juni 28,76 % Sen den 21 feb 49,28 %
10 dec Bara nu den här tråden hålls vid liv så tänker jag nöja mig med att skriva in måtten en dag i månaden. Idag så är jag i Mål och det är underbart. Kampen är dock inte slut, 2 år sägs det att kroppen kommer att kämpa för att gå upp till sin matchvikt igen innan den stabiliserat sig. Så nu har den "nya" redan börjat :) Nedgång i procent sen den 3 dec (63,9 kg) 1,4% Sen den 24 juni (89,7 kg) 29,76 % Sen den 21 feb (126 kg) 50% målvikt 63 kg den 10 december
GRATTIS THYNDRA!!!
Du kan ju byta namn på tråden utan att göra en ny utan behåller allt vi skrivit här Är bara namnet som ändrats utan att vi börjar från noll med en ny tråd utan behåller den gamla intakt
Nu har det blivit en vinter utmaning av Höstutmaningen :)
Väger mig imorgon bitti :)
Tyckte jag inte kände igen att jag gått med i ngn vinterutmaning, men nu är jag med ;) Mäter imorn!
Eftersom Thyndra gått i mål och inte behöver väga sig jämt nu så kom jag på idén att hon kunde byta namn på höstutmaningen än att göra en ny och låta alla uppgifter på höstutmaningen stå kvar så är bara namnet nytt
Är några dagar kvar innan stora mätdagen och så jul och nyår innan dess så man undrar ju hur detta kommer sluta