Städat nedre våningen, tvättat och bytt sängkläder,lagat mat till ett par dagar lång promenad samt bara mat som jag bör äta har jag ätit. Har även inhandlat en ny pajform och två par vårskor en tunika. Så jag känner mig väldigt nöjd med...

Tänk att de skall vara så svårt att gå ner några kilon nu. Vet ju precis vad som krävs men hjärnan vill annat. Tänkte sambon skulle börja med LCHF han med så blir de lite lättare. Kom ju i gång så bra, veckorna går och jag kan fortfaran...

Så känns allt som vanligt igen, jag är mitt pigga jag igen. Har haft ett par tre dagar av illamående, trötthet totalt orkeslöhet. Men idag vände de hela och jag har tom gått två promenader om än lite kortare än vanligt. Har idag tvättat och...

Så underbart väder,men ingen promenad idag då jag varit hemma och mått illa ett par dagar, ingen magsjuka, men dålig matlust och jättetrött. Tur de är helg nu direkt efter. Små pysslar lite hemma mellan vilandet. Ett par hg till försvann sen ig...

Idag dammades min cykel av och en tur ner på stan ca åtta km tur och retur för att pumpa däcken. Inhandlade även ett par nya tränings byxor och en liten present till barn barnens mamma som fyller år i morgon. Idag har varit en underbar dag i skoge...

Känns riktigt bra nu, motionen är väl inte på topp efter min förkylning men en trettio minuters promenad efter jobbet varje dag har jag lyckats med. Maten går också bra, lite fusk i veckan då jag och barnen bakade semlor. Har nu fått min anmä...

Trodde jag skulle klara mig från förkylning, men sitter nu här med en näsa som är helt igentäppt. Näsdroppar ja men så lite som möjligt de svider i näsan i stället. Ingen feber men lite ur form. Så de blir en dag att åka till IKEA och inha...