Både med min motion och min mat, klart att de inte blir nån jätte ansträngande träning, men promenader är ju bra..

Maten går jättebra har nu övergivet min LCHF och ändrat helt. Äter nu massor nav grönsaker och frukt, Mest som drinkar av alla des...

Igår bilade vi ner till  Eskilstuna med barnbarn och deras mamma.De var en trevlig utflyckt men väldigt väldigt varmt ute...

Vi åt djungel vrål och drack vatten. Så vi klarade både salt ocvatten brist. Efter djurskådning och karusell åkning vän...

Så blir jag taggad igen, att se över sin mat och motion. Så jag börjar med att äta ute med gubben idag.

Han föreslog bryggan en liten flytande resturang. Men idag blir de sallad. Min promenad tar jag efter  maten och då blir den hem.. brukar göra...