icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från February 2011

27 februari 2011 15:48
2

Toppenhelg

Denna helg har varit toppen på alla vis. Fredag och födelsedagsmiddag med sambo.. På fm hade jag lite mys här hemma med fotbad och en kopp te, samt en långpromenad.. lördag en bra morgon här hemma.Sen iväg till prinsessan för hon fyllde två...

Läs mer Kommentera
23 februari 2011 10:35
2

Varit och gjort basal kroppskännedom

Idag var de dax igen för att utöva basal kroppskännedom..Är så skönt att få ligga och slappna av och få instruktioner hur jag skall göra..Dessa övningar hjälper mig i min vardag.. för jag tänker nu mera på hur jag sitter,står och ligger.....

Läs mer Kommentera
22 februari 2011 10:04
7

Massor av energi :))

Vaknade en dag till med massor av energi och de är så härligt att känna att jag orkar och vill göra saker.. Idag har de blivit tvättat,en liten proemnad till ica för att inhandla till min lunch som jag glömt att förbereda.. Sen blev de hopprep c...

Läs mer Kommentera
21 februari 2011 09:06
3

Idag känner jag mig så glad och pigg

Gjort mitt gympapass till fartig musik så nu känns de underbart i mi kropp...lugn och avslappnad.. Snart bär de av till gävle till barnbarnen..Var över en vecka sen sist så de skall bli kul.. Tänk om man kunde få må så här varje dag..Men ön...

Läs mer Kommentera
21 februari 2011 07:35

Gympapass och lite avslappning

Idag blir de ett litet pass styrka för att nu få lite ordning på mina sm å volanger som är kvar efter viktnedgågnen.. Sen en liten avslappning efter det...De går jätte bra med basal kroppskännedom..lär mig att hitta rätt lägen att stå och lig...

Läs mer Kommentera
19 februari 2011 10:27
2

Sol och kallt

Underbart med en dag till med sol, och eftersom jag svettas så är de skönt med lite frisk luft.. Var till ica morse och de kändes bra fast de var ca 20 minus.. Jag har nu kommit fram till att jag äter LCHF fullt ut tills op är klar.. Märkte en...

Läs mer Kommentera
18 februari 2011 12:37
1

Nedräkningen börjar nu!

Idag när jag har smält detta att jag skall operaras, börjar min lilla nedräning..idag är de 33 dagar kvar och de är ingenting igenteligen...tiden går ju fort och de är lite som skall ordnas innan..Lär ju anpassa köket lite så jag slipper sträck...

Läs mer Kommentera
18 februari 2011 07:31
5

Fått operationstid.. Är så glad..

Har nu fått tid för min op och de känns underbart. Men fick ett litet pirr i pagen oj de är ju snart..23 mars är de dax.. Jag får göra min op i Bollnäs så de blir ju lite annorlunda än om jag skulle gjort den på hemmaorten.. Sambon går bussut...

Läs mer Kommentera
16 februari 2011 22:13
4

INTE SÅ BRA SOM JAG TRODDE

Att börja med kolhydrater var inte så bra som jag från början trodde...De blev en liten viktuppgång och ja de är väl vad jag nästan anade..Men känns inge vidare , inge mycket men nästan ett kilo på en vecka..Så nu blir de att ta nya tag igen.....

Läs mer Kommentera
15 februari 2011 10:00
7

Mina svettningar tar massor av min dyrbara energi

Kan inte förstå att jag blivit så trött så trött..känns som jag vill sova hela tiden.. Dessa J...a svettningar tar kål på mig snart.. Efter jag svettat så fryser jag så de gör ont i hela kropppen och huden... Bara undrar om jag verkligen s...

Läs mer Kommentera
12 februari 2011 11:18
3

Morgonpromenad i strålande sol och gnistrande snö.

Så härlig morgon solen som nästan värmer rdan klockan nio på morgonen.Sen en massa vit fin snö som ligger och gnistrar..Så fint så.. Sen hem och göra paj deg som skall till gävle idag för att fyllas med dess olika ingredienser..De blir familj...

Läs mer Kommentera
11 februari 2011 09:22
2

Blir en halkig promenad till jobbet idag..

Var till ica i morse och var inte lätt att gå när dessa traktorer varit framme och skrapat.. Så jag får nog gå lite tidigare för att komma fram i tid.. Envis är jag också min sambo sa du kan ju åka buss..Nänä får ändå gå en bit till buss...

Läs mer Kommentera
9 februari 2011 09:01
7

Kattklös på tapet !!

Detta hör väl inte hit igenteligen, men tänkte höra om de är någon som har tips på vad man skall göra när katten klöser på tapeterna..Och sedan pillar på bitarna som sitter lösa Men nu skall jag försöka att göra något åt detta...försök...

Läs mer Kommentera
9 februari 2011 08:11
2

Bakdag i Gävle

Idag blir de bakdag till tösen fyller 2år. Kul att kunna göra saker tillsammans med hennes mamma.. Känns bra med maten också, eftersom jag gått ner de jag skall så har jag börjat ätt äta lite pasta ett par ggr i veckan, samt bakat bröd med f...

Läs mer Kommentera
8 februari 2011 15:22
2

Lite fakta om basal kroppskännedom

Jag håller på att lära mig basal kroppskännedom, min sjukgymnast tycker de vore bra för mig och jag är villig att testa..Jag håller ju ändå att lära mig meditera...Ät inte så lätt i början med alla ljud som man lär lära sig att koppla bort,...

Läs mer Kommentera
7 februari 2011 18:50
2

Underbar helg

Var en helt underbar helg tillsamman med min prinsessa.. Hämtade henne i fredags då jag även träffade lillprinsen..som blivit stor sen jag såg honom för ca en vecka sen.. Annars lungt och skönt då jag är hemma från jobbet tills på torsdag..V...

Läs mer Kommentera
3 februari 2011 16:06
1

Bra dag

Idag har de varit en bra dag i alla avseenden..Ute och rört mig..Ätit gott.samt fått bra bemötande från min sjukgymnast.. hon tyckte att jag skulle börja med basal kroppskännedom, dels för att jag gått ner så pass mycket i vikt och för att jag...

Läs mer Kommentera
3 februari 2011 07:29
3

Morgon promenad till sjukgymnasten

Vaknade av att min sambo väckte mig med en puss i pannan... bara de gör så att dagen känns bra att vakna till.. Sen har jag sovit gott i natt med..De små gröna tabletterna verkar göra nytta åt min inflammation så skönt.. Sen blir de en lång p...

Läs mer Kommentera