icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 februari 2011 10:27
2

Sol och kallt

Underbart med en dag till med sol, och eftersom jag svettas så är de skönt med lite frisk luft.. Var till ica morse och de kändes bra fast de var ca 20 minus.. Jag har nu kommit fram till att jag äter LCHF fullt ut tills op är klar.. Märkte en förändring genast då jag lade till lite mera frukt och nån brödbit.. Så nu väljer jag att äta dinkelpasta en gång per vecka och ja sen blir de hallon och flatbröd som blir mina kolhydratsintag.. Jah gick ju upp lite samt att magen blev bubblig och gasig igen ..Den som varit lugn och fin så länge.. Gjort LCHF våfflor som skall medtagas till jobbet sen.. Så jag längtar att de skall bli mars nu...

Kommentarer

  • 19 februari 2011 14:43
    Yrla
    hej jaha har du det också kallt o solsken. Vilket härligt väder det är idag. Men vi har inte 20 minus här bara 8 det räcker. jasså blev magen gasig igen. Skönt att det hjälper med lchf. hälsn yrla
  • 19 februari 2011 18:24
    Solei
    Ja visst har det varit en fantastisk dag! Jag hade 22 minus ute i morse och 16 inne brrr. Men nu har jag eldat så att det är varmt och gosigt. Ja de magarna, inte är de lätta att göra till lags ;-) jag har också en som "bråkar".

Logga in för att skriva en kommentar.