icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 februari 2011 22:13
4

INTE SÅ BRA SOM JAG TRODDE

Att börja med kolhydrater var inte så bra som jag från början trodde...De blev en liten viktuppgång och ja de är väl vad jag nästan anade..Men känns inge vidare , inge mycket men nästan ett kilo på en vecka..Så nu blir de att ta nya tag igen.. Men är ledig i morgon och skall bara ha en må bra dag .. att göra saker som jag vill och behöver för att jag själv skall må bra. De blir att laga ordning lite at till helgen då jag jobbar..Ta fotbad och göra lite gi gong.. Visst ja sjukgymnasten får jag inte glömma skall dit och fortsätta med min basala kroppskännedom.. då blir de liggande och de tycker jag är jättebra.. Att lära sig att ligga bra kan ha sina fördelar.. TAck tack för alla kommentarer.. Kram

Kommentarer

  • 16 februari 2011 22:28
    jennyb
    attans då... men kan det vara så att du kanske ökar lite grann i vikt till en början men att det sen jämnar ut sig? Pepp iaf ;)
  • 17 februari 2011 11:25
    Audrina
    Ja jag hopas de men annrs är de bara att dra ner lite på kolhydraterna igen.. Pepp pepp
  • 17 februari 2011 19:20
    Yrla
    hej varför har du börjat med kolhydrater igen? gick det inte bra med lchf? hälsn yrla
  • 18 februari 2011 07:35
    Audrina
    Ja de kan jag fundera på jag med...började med lite pasta och de gick bra...skulle stannat där.. Men är bara att utesluta dessa igen och ja börja om ett kilo ät ju inte mycket att får bort.. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.