Glutenintolerans - kanske något av det bästa som hänt mig

Förra sommaren hade jag det riktigt struligt med magen. Jag är diagnostiserad med IBS vilket egentligen inte säger så mycket. För mig innebar det i vissa fall smärta i magen efter mat, problem med lös mage, mycket gaser. Förra sommaren var det ändå lite värre än vanligt och jag kände mig osäker och nervös när vi skulle åka någonstans. Tänk om magen skulle balla ur? Var finns närmsta toalett? Efter en utlandsresa och lite kringresande i Sverige till föräldrar och svärföräldrar kom vi så äntligen hem och inte ville man väl ställa sig vid spisen det första man gjorde utan den blev en tur ner till lokala pizzerian. Efter att ha tryckt i mig den där gigantiska pizzan kände jag mig däst och uppblåst. Och sen var det kört. Satt i flera timmar inne i badrummet och grät för att jag hade så ont i magen. Så här i efterhand brukar jag och sambon referera till "Pizzadöden" om vi pratar om det tillfället. Sedan den dagen slutade jag äta gluten och jag anade att magen lugnade sig lite. Under hösten åt jag en del glutenfria alternativ till bröd och pasta men de flesta var faktiskt ganska äckliga - speciellt pastan. I januari började jag med lchf, och ända sedan dess har magen gått i princip helt smärtfritt och normalt. Eftersom jag inte kunde äta bröd och pasta längre så var det ingen större förlust att ta bort dessa - de flesta lchf-alternativen är mycket godare. Jag trodde däremot att sockret skulle vara en större bov att brottas med men det har också gått strålande. I påskas ramlade jag av vagnen tillfälligt med allt påskgodis, men det märktes också direkt i magen som blev superarg. Sedan dess har jag bara ätit mörk choklad och en (1) "vanlig" godisbit. För er som har problem med magen - även om mina tester inte visar att jag är glutenintolerant så mår jag tusen gånger bättre av glutenfri kost, speciellt naturligt glutenfria produkter som mandelmjöl, kokosmjöl etc. Testa vet ja!

Kommentarer

2 juli 2013 17:28

lena64

jag hade inga direkta symptom men slutade äta glutenbröd och har blivit av med flera allergier mot bla pollen, fisk, kokos mfl... jag kan äta en ostfralla som gottis men inte flera dagar i rad.... jag tror att många kan vara känsliga men inte ha jättemycket symptom precis som jag.... för mig är det själv klart nu att välja glutenfritt i det mesta...och jag är en riktig brödälskare och kommer aldrig sluta med bröd vad jag vet...men det får bli glutenfritt hädanefter...
2 juli 2013 17:29

yatzy

Jag förstår precis hur hemskt det är att ha sånna problem med magen. Jag hade själv och har fortfarande lite problem. Precis dem du beskriver. Var hos läkaren och gjorde diverse olika undersökningar, läkaren var inne på att jag hade IBS (j*vla slaskdiagnos), fick inolaxol, slapp jobbiga toabesök men smärtan försvann inte. Provade att sluta med mina minipiller och blev normal igen :) Fick sedan en p-stav som satte igång allt igen så nu väntar jag ännu på att alla ämnen ska gå ur kroppen även om staven är ute. Men det är så jobbigt när man har de problemen med magen. Och jobbigt när kanske inte alla i ens omgivning förstår hur jobbigt det är. [FET]Och jätte roligt att du nu funnit något som funkar för dig och gör att din mage mår bättre :) [/FET]
2 juli 2013 17:35

Bubbeli1

Precis Yatzy, jobbigt när omgivningen inte förstår. Jag visste ju sällan själv om det skulle bli en bra eller dålig dag. Det hände att jag valde bort sociala aktiviteter för att jag blev stressad över att det kanske inte skulle finnas toa eller att man kanske skulle bli tvungen att åka hem. Skönt att din mage blev bättre utan hormoner. Hoppas den hittar tillbaka till sina bra form igen! Precis lena64, tror att många är känsliga. Min bror har enligt mig typisk brödmage men han vägrar ge upp mackorna och lever hellre med risig mage. Vi är alla olika...

Logga in för att skriva en kommentar.