Hejsan
Måste säga att maten ( kyckling o kålrots pommes ) Va riktigt mumma . Jag fuskade dock med kycklingen o tog från salladsbaren , skuren file . Hoppade majo dipp men tog där emot lite krasse till o smöret jag stekte pommesen i . Jag hoppas a...
Hejsan
Måste säga att maten ( kyckling o kålrots pommes ) Va riktigt mumma . Jag fuskade dock med kycklingen o tog från salladsbaren , skuren file . Hoppade majo dipp men tog där emot lite krasse till o smöret jag stekte pommesen i . Jag hoppas a...
God morgon , inne på dag 9 .
Denna började inte som planerat , frukosten ( ägg med dillsmör) uteblev . Jag har alarm på när jag ska äta el förbereda för måltid men idag orkade inte kroppen helt enkelt . Jag sov bort min frukost så det fi...
Dag 8 har daragit förbi , dock kom livet emellan så min middag blev något senare , blir inte alltid som man tänkt .
Då jag inte hade fått veckans matschema så inhandlade jag till tosk med smör och broccoli , fick bli middag o lunch för i morgon...
Hej igen , denna dagens mat är över o nu gäller fasta till frukost Sparris pajen va även den super god . Detta kommer inte bli svårt att hålla sig till .
Dock blev det lite fel innan , detta med mitt kosta schema då jag hade att start 19 de .......
Hello dag 6 .
Är mitt i flytt så idag rubbades frukosten o blev annat än vad schemat . Skulle va kokt ägg o makrill men då vi flyttat hela natten o allt inte är i sin ordning så fick det bli sallad , halv kycklingfilé o lite fetaost på biltema...
Dag 5 :
Hejsan , idag ingen skilland än de senasre dagarna
Mår ganska det samma i kropp , känner inget speciellt så utav dieten , Dock kommer hungern då o då o hälsar på .
Idag har jag krångel med att spara mat till mitt kostschema här p...
Hej hopp
Dag 4 har gått förbi i ett nafs !
Jag måste säga att jag verkligen gillar maten jag ska äta !!
Idag blev det lite promenad på 50 min , tog det ligga lugna men kändes som maraton sista biten
Är det så att kroppen blir slut p...
Nu är jag igång igen , funderar en massa . Läst en massa om dieten jag äter som jag valde kickstarta med . Gått med i grupp även på fb om keto .
Inne på dag 4 men känner INGET av den berömda andedräkten . Enligt vad jag läser ska det ta 2-3 dagar...
Då va man inne på dag 3
Frukost blev kokt ägg och makrill .....
Igår vid 23- tiden hade jag sån extrem längtan till frukost , va så sugen på allt möjligt ! Det är väl det enda jag känner av dieten hittills - Hunger o sug efrer att äta .
D...
Hejsan , inne på dag 2
Tänk att kaffet va inte så illa som det lät , snarare tvärt om . Jag gillade det verkligen . Skulle kunna dricka detta dagligen på morgonen om jag fick välja .
Tänker en del kring mitt kostschema ...... För visst är...
Varit in o handlat för min första vecka .
Detta ska bli spännande men jag måste erkänna att jag allt är lite rädd för kaffet
Kaffe med fett o kokosolja .......
Missade dock dagens frukost som tur är
...