icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 augusti 2010 10:10
1

Dag 33

Ställde klockan idag med och jag kom upp, blev samma runda som igår morse, fast omvänt ;) 1 timme och 5 min exakt, i raskt promenadtempo. Sen gjorde jag 50 sit-ups, fick i mig lite frukost, slappa lite, sen körde jag Bobs träning igen, kändes som benen brann, träningsvärken från förra gången hade ju inte försvunnit än. Efter det 50 sit-ups till. Nu har jag bara 100 kvar!

Känner mig duktig idag, nu ska jag snart laga en omelett, för två finn crisp med skinkmjukost och pyttelite fil med kanel blev jag inte så mätt på, sen får jag inte lunch förrens kl 14 på jobb, så måste ha lite bränsle till ;) Ska bli gott som tusan med sambal oylek kotletter till lunch och middag idag, ska ha ugnsbakade morötter till, som jag tillagar just nu. Jag höll mig igår, det lukta ljuvligt, men jag hoppa, snacka om att kunna stå emot, och när man är hungrig dessutom, vet inte om det är smart eller dumdristigt egentligen haha. Inte så smart att lägga sig hungrig, det fattar man ju. Ska laga chili con carne ikväll så man har mat i helgen på jobb. Till det har jag cf med massa vitlök i och sallad. Var längesedan jag gjorde det så det ska bli gott.

Nej nu ska jag se Våra Bästa År, sen bär det av till jobb, jobbar till 20 ikväll. Ha en bra fredagkväll Alla =)

Kommentarer

  • 20 augusti 2010 12:27
    emmsen84
    Kan du skicka lite av din duktiga energi till mig?! Känner mig slapp och slö idag..

Logga in för att skriva en kommentar.