Tre
Nyss hemkommen från kvällspromenaden, blev 12640 steg idag. Maten har med gått bra, frukost, lunch, mellis, middag och kvällsmål. Blev en macka till kvällsmål och det är ju inte det bästa. Närmare bestämt en halv hönökaka med skinka och räksallad på. Kanske inte det nyttigaste direkt. Men gott var det. Nu tänker man ju som så att om man varken äter godis, kakor, chips eller annat skit så kan man ju unna sig ngt annat gott, men så går man ju inte ner i vikt. Det enda sättet jag vet hur man går ner i vikt är
lchf-metoden. Men den pallar jag inte med en gång till. Nu känns det vara som att man kommer stå still hur länge som helst. Trött på att tänka på vikten dygnet runt.
Imorgon är det vägdag, har jag tur så har jag gått ner 1 hg.
Godnatt
Kommentarer
-
Duktig att du har gått så många steg idag. Hoppas nu blir nöjd med morgondagens invägning.
-
Tack isodiet! vågen stod på 0,8 ner, mkt märkligt men men. Dagen innan stod det bara 1 hg ner.... hehe
Logga in för att skriva en kommentar.