icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Omstart anno 2016. 

Okej, here we go, Fjorren är vem jag är: - Trebarnsmorsa, sambo, nästan alltid glad, lycklig och tokig. Bor cirkus en halvtimme från huvudstaden, är bak- och matlagningstokig, älskar språk och att skratta. Skrattar gärna massor och länge! 

Är innerligt trött på att återigen ha mitt gäddhäng kring lår och midja och en bak som sett sina bästa dagar. Nu ska hänget få möta sin skapare på nytt och lämna detta jordeliv; kampen mot det onda har bara börjat. Ska in i mina härliga smalkläder igen, målet är att kunna dra på sig dem och än viktigare, kunna få igen dem, lagom till kommande badsäsong nästa sommar.
Minst 20 kg ska VÄCK, gärna mer!!

Startvikten idag den 22a augusti (2016) är hemska odrägliga 80.3 kg. Huuur är det möjligt? Deprimerande! Vet sedan 2012 att Matdagboken ÄR vägen till framgång, så, bara ta sig i kragen nu!! Kommer kämpa på för fullt, räknar med att i snitt även denna gången gå ner 0,5 kg i veckan.

Så här är min plan och delmål:
Delmål 1; 75 kg. Uppnås kring första veckan i november.
Delmål 2; 70 kg. Uppnås kring mitten av januari.
Delmål 3: 65 kr. Uppnås ungefär i slutet av mars.
Delmål 4: 60 kg. Uppnås kring sista vckan i maj. 
Slutmål; 58 kg. Förhoppningsvis i juni månad.
Midjemåttet får en del fokus även denna gången och enligt min egen önskan då ha nått maxomkrets omkring 85-90 cm.

Nu KÖÖÖÖÖR vi!!! Igen!!!

--------------------------------------------------------------------------
Historik anno 2012:
Uppdatering av profil 23 april 2012:

YES!!! Idag nådde jag min målvikt; totalt 11,9 kg har tappats och det har tagit mig exakt 3 månader och två veckor!!! Känner mig som en ny människa!!
Tack för det, Matdagboken!!!

Startvikten var den 9e januari i år (2012) odrägliga 69,6 kg till mina 160 centimetrar. Räknar nu med att kämpa på för fullt och i snitt gå ner 0,5 kg i veckan.
Så planen är att gå ner enligt följande:
* Delmål 1; 64 kg. Uppnås kring mitten av mars. - Uppnått redan måndagen 27 februari med vägningsvikt: 63,9 kg!
* Delmål 2; 60 kg. Uppnås kring mitten av maj. - Uppnått redan måndagen 2 april med vägningsvikt: 59,7 kg!
* Slutmål; 58 kg. Uppnås kring mitten / slutet av juni. - Uppnått redan måndagen 23 april med vägningsvikt: 57,7 kg!

Midjemåttet får då även gärna ha nått en maxomkrets av cirkus 85-90 cm - vore härligt om det var så! - Uppnått redan måndagen 2 april med omkrets: 84 cm! 

Okej, nu köööööööööör vi!!!!
11 mars 2012 06:54

Lördagsmums hos vänner

Igår kväll lämnade jag och vår lillskrutta resten av familjen hemma och åkte sen över till en vän för lite tjejkväll och schlagertittande. Hade hur mysigt som helst! :-) Morronen och lunchen höll jag skapligt strikt hemma eftersom jag sen till...

Läs mer Kommentera
7 mars 2012 06:21
4

Foto

Låter säkert helt larvigt att jag inte lyckats komma på själv hur man gör men....för att lägga upp ett foto i sin profil, exempelvis en bild på sig själv.... - hur in i attan gör man? Hur jag än klickar i alla flikar som finns så hittar jag in...

Läs mer Kommentera
6 mars 2012 12:45
1

Min önskekropp & träningsformstips efterlyses!!

Snart i mål vad gäller vikten - DET är ett stort, stort, STORT steg för mig! Men sen kommer nästa steg, att välja rätt sorts träning. Som jag just nämnt i tidigare inlägget blev jag nyligen biten vad gäller simning; det kommer jag försöka...

Läs mer Kommentera
6 mars 2012 12:35

...längtar efter att få röra på mig!!!

Ja med denna trista basiluskomgång jag har i kroppen så gör det tamigfan ont i varenda led och muskel nu när jag rör på mig! Idag har vi våra barn hemma från förskolan så då måste vi på nåt sätt få dem att springa av sig all energi de har...

Läs mer Kommentera
6 mars 2012 10:27

Soppor och flytande föda....

Inne på dag tre med denna najsiga förkylning. Tycker bara den blir värre och värre....riktigt mycket bläää över det hela! Hade min man till att gå ut till affärn nyss; det enda jag kan tänka mig äta är flytande mat och har bara en liten po...

Läs mer Kommentera
6 mars 2012 07:13
1

-10%

Jeeei!! :-) Igår var det vägningsdag i detta hem; enligt det som visades på vågen så har jag nu lyckats gå ner 10% av min ursprungliga kroppsvikt!!! :-) (minus knappt 200 gram dock...men räknar det som en total 10% nedgång iallafall). Enligt V...

Läs mer Kommentera
5 mars 2012 07:21

Frossa

Ja...inte matfrosseri då...utan mer som i feberfrossa! Hela jag bara skakar och hur mycket jag än tar på mig så skakar kroppen som ett löv i vinden. Brrr!!!! Matlusten står just nu på plus/minus noll men ska strax in och snurra samman lite gröt t...

Läs mer Kommentera
4 mars 2012 21:39

Massor av snytdukar senare

Jäklars vad jag snytit mig idag! Hur kan så himla massor med snor samlas i en liten uppnäsa som min?? Fattar`t inte!! Har inte haft nån större aptit alls idag så till middag blev det helt enkelt så att jag snurrade ihop en egen enkel grönsakssop...

Läs mer Kommentera
4 mars 2012 07:00

Baciluskerna har hittat hit

Jahapp! Ont i halsen! Snor som rinner! Ont i örat och ett huvud som dunkar i takt med hjärtslagen. Plus en röst som lånad av Bonnie Tyler! Det är jag denna härliga söndagsmorron.... Då var det alltså dax igen för en ny härlig förkylningsomg...

Läs mer Kommentera
3 mars 2012 20:42

Snabbt som fan nu!!

Ja nu måste jag fasiken skynda mig att skriva ett blogginlägg; vår internetuppkoppling har inte varit av denna värld de senaste tre fyra dagarna...rätt vad det är så är vi utan internet i flera timmar eller hela dagen!! Suck!! Comhem i ett nötsk...

Läs mer Kommentera
2 mars 2012 06:56
1

Simning och datorstrul

Igår var en weird dag på många sätt....kändes det som iallafall. Vaknade och satte mig en snabbis vid datorn bara för att skumläsa lite diverse prylar... Jahapp...datorn var suuuuperseg och inga sidor ville funka. Vet inte vad det var för strul...

Läs mer Kommentera
29 februari 2012 20:52
5

38!!!!!!

Idag satte jag andan i halsen!!! På rejält jäkla riktigt sätt alltså! Var och strosade runt i centrum med en vän. Hon skulle handla lite kläder så jag hakade på till både H&M och Kappahl. Visste ni att årets färger är rosa i alla nyanser o...

Läs mer Kommentera
29 februari 2012 07:21

Första köpematen på 7 veckor

Ja...igår blev en "sån" där dag.... Hemmet har halvt falerat eftersom vi haft stora barnen hemma pga sjukdom; orken har inte funnits för att ta hand om tvätt och disk eller röjning av prylar utan med de två stora krabaterna hemma så har istället...

Läs mer Kommentera
28 februari 2012 20:32

God smoothie dryck

Måste bara få slå ett par slag för denna dryck [LANK]http://www.oatly.se/Vara-produkter/Products/Smoothie-Blabar-Tranbar/[/LANK] som Oatly tagit fram!!! Deras ena goda havredryck med blåbär och tranbär, är mer än lovligt god!! :-) Och jag har jus...

Läs mer Kommentera
27 februari 2012 10:47
14

Småplitandet

här i bloggen har visst lett till att mitt alias dykt upp här på ena sidan, som en av de flitigaste bloggarna! Haha... va oväntat, men kul! Saken är den att jag faktiskt just igår satt och spontanfunderade över hur pass många inlägg folk gener...

Läs mer Kommentera
27 februari 2012 09:25

Peppning till dig, IsaMari

...som nyss skrev ett inlägg i din blogg om att du bestämt dig för att kämpa dig ner 15 kg! Ville skicka en peppning och skriva en peppande kommentar i din blogg, men du har valt att ha den som anonym. Ville bara nämna det [UNDERSTRUKEN]OM[/UNDERS...

Läs mer Kommentera
27 februari 2012 07:14
2

Första delmålet

är uppnåååååååått!!! Jäklars vad det känns bra!! :-) Allt kämpande ger ju verkligen resultat, yes sire! Så här såg första delen av planen ut när jag registrerade mig den 9 januari: * Delmål 1; 64 kg. Uppnås kring mitten av mars....

Läs mer Kommentera
26 februari 2012 19:55
3

Kvällsfikat

ikväll kunde ha sett sämre ut :-) - Två Thin crisps med smör, rökt skinka, gurka, paprika, keso och kryddor. - En caffè latte - En brownie med kesella, blandade bär och honung ringlat ovanpå. Ahhh...smarrigt!! Jag njuter! Totalt 423 k...

Läs mer Kommentera
24 februari 2012 09:25
1

Kan det vara så...?

Vägde mig imorse efter att toalettbestyren var över och innan frullen...bara av ren nyfikenhet. Har annars vägning måndagar men nu kom min man och spontanfrågade om jag kollat min vikt...så vi ställde oss bägge och tjuvkikade på vågen (ja inte sa...

Läs mer Kommentera
23 februari 2012 20:37

Smarriga mjölfria plättar

Hittade ett recept på LCHF plättar häromdan som jag kände jag ville testa på och så imorse var det dax :-) Hade dock lite havregrynsgröt över från frukosten så den åkte oxå ner i smeten; vilket innebär att plättarna inte längre kan räknas...

Läs mer Kommentera