Vet inte om jag är mest arg på mig själv som inte försöker eller mer besviken på omgivningen som inte tar mig på allvar. Nä jag säger att jag behöver gå ner i vikt så svarar dom bara nä inte så mycket va! Du är ju inte sååå stor. När jag...
jag är helt omöjlig! gör ingenting. sitter bara på mitt lata arsle och smaskar! eller så mycket smask blir det inte, men ändå! jag blir så arg på mig själv! varför kan jag inte skärpa mig? det finns sååå många ursäkter men ingen av dom bli...
det går segt det här med det nyttiga livet. händer inte mycket. va ute och gick idag iaf, utan att tvinga mig själv! till middag blev det hamburgare och det åt jag utan bröd. så slutet på dagen var bra iaf. får se hur morgondagen artar sig. när...
det händer ingenting här hos mig. jag tränar knappt. tänker inte alls på vad jag äter. lever helt som vanligt. väntar på bättre tider säkert. vet inte när jag kommer börja kämpa. jag vill ju inte vara så här tjock, men jag är för bekväm!...
idag är jag jättetrött så nu sitter jag här i soffan och funderar på vad jag ska frossa för nåt. vi har inte så mycket, vilket är bra, men jag är ändå sugen och skulle kunna stoppa i mig lite vad som helst just nu. ska försöka hålla mig til...
idag har det gått lite bättre. tränade iaf. har bestämt mig för att alltid ha träningsdagar må-on-fr. har inte funkat att justera efter jobb-schemat. så lätt att skjuta på det å sen glömmer jag bort. tyvärr har jag inte planerat veckan än....
nä den här veckan har gått åt skogen. har fuskat å slarvat å inte anträngt mig alls! vet ju att jag måste planera all mat för att inte fuska. träning har jag inte sett nån av heller! aja, nu ska jag lämna den här veckan bakom mig! nya tag nä...
andra dagen och jag har ingen aning om vad jag ska göra till middag. snart dax att handla och hämta barnen å laga middag och det är blankt i mitt huvud. bläddrar bland recept utan framgång! skitpiss! natten på jobbet gick bra!åt ägg och keso med...
ok, nu är det slut på födelsedagsfrosseri. nu börjar mitt liv med GI! dottern har fyllt år och jag har fyllt 5 år som mamma. det måste ju oxå firas. dagen började inte så lyckat då jag missade invägningen. får bli på lördag eftersom jag job...
det finns säkert fler än jag som drömmer om att i morgon vakna upp med 20kg mindre rund skelettet, vältränade muskler och en hälsosam kosthållning utan en massa snedsteg och fusk. det drömmer jag om i hemlighet iaf! nu har jag ändå kommit igå...
nu har jag bestämt mig för att köra GI. det passar hela familjen och då slipper jag laga olika sorters mat som passar alla. och nu vet jag vad jag ska inrikta mig på för tilltugg på natten. Det blir väl uppvärmning den här veckan och sen satsar...
ok, jag åt godis i natt på jobbet. oplanerat men medvetet. inge bra om man vill ha resultat på vågen... när jag kom hem från jobbet så drack jag en pulvershake bara så jag har nåt i magen innan jag lägger mig så jag inte vaknar av svältkänslor...
var ska man göra av allt dåligt samvete? förut hade jag dåligt samvete för att jag jobbar för mycket och har barnen hos dagmmam för mycket. nu jobbar jag natt och de går oftast till dagmamma 2 dagar/vecka, ibland 1 dag. då har jag dåligt samvete...
sitter här hyfsat nöjd efter ett pass med kinect. värt investeringen. det här kommer jag fortsätta med! tyvärr är jag inte lika nöjd med motivationen. att man inte kan känna samma gåneriviktglädje varje dag! fast idag är väl inte brist på...
motivationen är uppe idag oxå. härligt! jag firar varje dag som jag får ha den kvar hos mig. det ska bli min kära vän och livskamrat nu. jag och motivationen! kanske ska fria... mitt nya xbox är jättekul. dansa och hoppa och studsa och sparka boll...
ett kg ner sen förra veckan!!! yeay!!! motivationen håller i sig idag oxå. och ikväll har jag förhoppningsvis min nya leksak (ingen dildo, ett xbox.!!) tyvärr blir det ingen bra gåneriviktmat idag. min man har bestämmt. men jag behöver ju inte...
har nu blivit plusmedlem! äntligen! det verkar ju fungera för andra! nåt måste jag ju göra. har nyligen insett att jag ser ut som en blåval i spegeln. eller kanske en sjöko. de är ju inte så vackra... varför har ingen sagt nåt? äsch du är ju...
här sitte jag framför tvn en fredag kväll, helt slut efter veckans nattarbete, och bara längtar efter att få smaska å tugga å mumsa. vill ha allt. ostbågarna som barnen inte åt upp (fast jag inte alls tycker om dom) kanelknäcke med smör på, gla...
Har varit medlem här i ett år å ingenting händer. va? måste man vara aktiv oxå? tänkte att det skulle gå automatiskt... nu har jag iaf en period med motivation igen. tränade igår och ska i morgon å torsdag oxå. lite lätt så jag inte ska trö...
mitt mål att vara inne här minst en gång om dagen är svårt att uppnå. jag blir peppad när jag kommer hit så jag borde logga in varje dag för att hålla motivationen. men det är svårt att komma ihåg på nåt sätt. klarar jag en vecka så har ja...