icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
30 januari 2013 15:35

Två pass avklarade idag

Känner mig väldigt nöjd. Först ett 15 min joggpass imorse. Sen blev det en sväng till gymet innan dagishämtning,då jag slutade tidigare än beräknat. Körde där först 20 min cyckel,vilket resulterade i 11,5 km..Sen lite styrka innan det blev 18 minuter på löpbandet.Inte så snabbt dock.Blev bara 1,9 km. Men känns riktigt bra. Är nog veckans 1,3 kg minus på vågen som bidrog till att det blev 2 träningspass.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.