på min viktnedgång avklarat. Har 85 som första mål och veckans vikt ligger på 85,6.Så nu är det nära=).

på gå/löp bandet avklarat. Känner mig riktigt duktig=). Körde intervaller. 2 min promenad följt av 2-3 min jogging. Tänkte köra så några veckor för att sen öka joggingpassen,men föst lite grund kondition och uthållighet.