Sol, regn och hagel(!) idag, borgar för underbart joggingväder ikväll alltså :) Funderar lite inför kvällens runda. Är visserligen novis, men tycker det är väldigt svårt jämfört med fotboll, där har man så mycket runt omkring som pushar en, m...

Vilodag idag, bara att härda ut. Känns faktiskt inte lika illa som vanligt, var skönt sliten under långpasset igår, och vila är helt rätt nu. Får bli lite mental träning idag, måste börja tänka lite positivt. Dags att revidera min målsättning...

Jag har tyvärr svårt att springa intervaller eftersom jag då riskerar få ont i knät, men har kommit på en liten väg runt det, nämligen att efter själva joggingrundan köra några korta rusher i uppförsbacke. Eftersom kroppen redan är så uttröt...

Fortsätter min självrannsakan från igår genom att angripa problemet från ett annat håll, och fundera lite på orsakerna istället. Varför är det så oerhört viktigt för mig att bli smal? Plötsligt svart hål i huvudet, jag har inget svar på den...

Börjar så sakteligen inse att jag nog helt enkelt inte kan bli sådär trådsmal som jag vill. Känns som om jag ständigt strävar efter ett ouppnåeligt ideal, men längtan i mig är så stark att jag inte kan sluta. Oavsett vad jag väger tycker jag a...

Har tagit fram ett nytt träningsschema som jag själv tycker är fullkomligt briljant. Så här ser det ut: måndag: vila tisdag: 10 km jogging onsdag: cykla 3 mil eller 2x1 mil torsdag: 10 km jogging fredag: cykla 3 mil eller 2x1 mil lördag:...