Jobbat mycket den här veckan så idag gick jag hem tidigt dvs 16.30. Då har jag ändå hunnit med lite drygt 9 timmar. Köpte med mig gott kött som jag grillade i en panna. Jag var hungrig och seg efter den lilla lunchen. Det var så gott och behövande...
Snart hoppas jag att det lugnar ner sig lite. Har varit fullt ös sedan kl 7 imorse här. Just gjort klart en stor kalkylering. Lunchen blev en snabb chevrésallad från tisdagen. Men jag är inte så kräsen bara jag får något i magen. Just nu är j...
Har spenderat 13 timmar på jobbet idag.Var där strax efter 7 imorse och gick hem strax efter 20 ikväll. Men har man möten mellan 9-19 så finns det inte mycket tid att göra jobbet på. Det sved i ögonen och jag var tvungen att gå. Maten har änd...
Ytterligare en middag ute. Lyckades ganska bra. Tog en carpaccio och seden en annan förrät med sparris och pilgrimsmusslor. Till efterrätt blev det en osttallrik som vi delade på. Kändes ganska bra. Lite mycket vin bara särskilt på en vardag. Det va...
Har suttit i möten hela dagen. Känns inte som om jag får någonting gjort. Snart har jag ett möte till eller en intervju. Sen har jag ett kvällsmöte. Men jag har också bokat in en middag tillsammans med vänner. så går det när man inte har kalend...
Jag är helt övertygad om att jag inte ätit för mycket idag. Även om jag inte vet vad det var i soppan till lunch. Men det blev en stor middagstallrik med massor av saker, tacosallad. Men nu känns det fel och onyttigt. Det kan inte vara rätt att...
Det känns som om kolhydratsuget är borta. Eller det är en en sanning med modifikation. Men jag tänker inte på det och det snurrar inte i huvudet. Idag på lunchen så tog jag 2 brödskivor ifall jag inte skulle bli mätt på soppan men de behövdes in...
Var ute med mina kollegor idag på lunchen. Det är lite knivigt ibland att få ihop det men jag valde en pumpasoppa. Det var det enklaste om jag inte skulle ta en sallad. Men eftersom jag fryser så himla mycket så ville jag ha något varmt. Det var nog...
Jag har frusit så himla mycket den här helgen. Jag fryser alltid men de här dagarna har varit värre. Längtar efter varmare väder ute så jag slipper den här kylan. Händerna är iskalla. Har en granne som antagligen tycker det är extremt varmt...
Nästan 2 timmar på gymet och det känns så skönt. Först crosstrainern. Kände mig riktigt stark idag, så skönt. Det härliga med kondis är att det går så fort att förbättra den. Jag är van att ha bra kondis så jag hoppas det ska gå snabbt at...
Tittar på Svt1 och go´kväll. Där gör dom minimuffins. Det ser oerhört gott och smarigt ut. Blir sugen på att baka. Det är kul att baka problemet är att jag kommer åka dit på att äta också eller risken finns. Har hittills inte åkt dit på det...
Jag behöver gå ut. Jag behöver gå till affären och hämta ut paket. Sen behöver jag handla lite mat. Tänker lite räkor och någon god biff. Kanske spetsar med fisk. Jag har en fisksoppa i frysen som bara skulle behöva lite extra firre i sig. Röra...
Det var inte strålande men ok. Jag åt inga chips, inga salta pinnar eller andra snacks. Tur för mig. Jag var inte heller vrålhungrig. Det var ren kyckling med en tomatsås till och pasta. Sen var det fina nya franskor. Hur gått är inte det? Gudoml...
När jag dietar så önskar jag att jag hade ett väldigt osocialt liv. Det vore så mycket enklare och kanske även arbetslös som någon skrev. Då kan jag koncentrera mig på att hålla koll på all mat etc. Just nu känns inte arbetet som ett hinder. J...
Idag är det en vecka sedan jag började den här resan. Tycker att det har gått bra så här långt. Jag är hungrig idag. Eller jag vart hungrig efter lunch. Innan gick det väldigt bra. Jag har haft godis och sötsaker omkring mig hela tiden både h...
Jag kom till restaurangen hungrig men lyckades undvika brödet. Sen kom maten in och min bouillabaisse visade sig inte vara en härlig skål med soppa utan som tillbaka till det nya franska en tallrik med lite fisk och skaldjur. Ljuvligt god men jag blev i...
Ikväll ska jag ut på restaurang. Som tur är har jag beställt fisksoppa (vi är så många så måste förbeställa). Detta gjorde jag innan jag bestämt mig för att börja dieta. Tur att jag älskar fisksoppa så jag körde på det. Hoppas på en god...
Jag kan känna i kroppen att den har förändrat sig lite. Det är inga dramatiska förändringar men ändå inspirerande och uppmuntrande. Jag är en otålig individ och vill så gärna veta hur långt jag kan nå till sommaren. Ska ut på en lång re...
Varför har jag frossat i mig mat så länge? Vad är det som händer i huvudet på mig? Nu när jag ändrat matvanor så känner jag inget behov av det. Det försvann direkt vilket det aldrig gjort tidigare men jag är bara nöjd. Men som idag när jag...
för första gången så har jag en dag där jag är riktigt hungrig. Tror det beror på att jag fick i mig så lite igår. Nu har jag skakat ihop en proteinshake som jag trycker i mig. Det kommer att stoppa hungern hoppas jag. Jag är inte så mycket för...