icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
5 november 2018 11:18
1

Andra veckan

Minus på vågen. Kan förnimma att det går liite lättare att dra på mig brallorna. Inga jätteskillnader dock. Förkylda ungar. Rätt lugnt på jobbet. Sovet lite men djupt. Har fått in skapliga matrutiner. Gröt med honung å kanel på morgonen. Två frukter om dan. Två rågkusar med dubbla skivor skinka och massa svartpeppar ibland med paprika eller gurka på, smörat med becel. Lunch blir ungefär en halv låda utifrån eller drygt en halv när vi äter hemma, med vadsomhelst. Ökar på med grönsaker om/när jag är hungrig. Middag typ likadant som lunchen. Godis emellanåt. En fuskdag i veckan. 1.6kg ner på vågen är kul att se. Dricker mycket vatten å kaffe. 

Gillar

Kommentarer

  • 5 november 2018 11:29
    Lovis

    Grattis, bra jobbat, keep up the good work yes

Logga in för att skriva en kommentar.