Oförändrat på vikten. Har å andra sidan ätit ganska mkt mer än tidigare veckor och inte särskilt nyttigt. Kakor under nattskiften och riktigt mycket tacos en dag plus resterna nästa dag. Ska försöka hålla igen på godsakerna lite extra denna vec...

En riktigt jobbig vecka pga flunsan. Ätit rätt nyttigt ändå, men förmodligen mer än jag behövt. Inget godis, vi kastade det som fanns hemma för ett tag sen, så slipper man ens fundera på det. Har tappat endast ett hekto, skyller det på flunsan.

Feber hela helgen. Tre nattskift har förstört dygnsrytmen igen. Har ätit chiapudding till frukost hela veckan, otroligt bra. Känner mig mätt ända fram till lunch på det, men blir lite hård i magen. Ätit mer frukt än vanligt, gott. Druckit för li...

Ätit väldigt varierat denna vecka. Inte jättebra mat alla gånger. 730kcal på en El Maco Grande, vilket waste av kcal. Men kul för ungarna. En asjobbig förkylning satte sina spår på vardagsmotionen. Men det gick över rätt fort. Stressnivån på j...

Fortsätter räkna kalorier och registrerar varje tugga. Hållit mig väl under gränsen och inte alls varit särskilt hungrig. Sötsuget har avtagit rätt kraftigt. Känns som jag har bra koll på hur stora portioner man kan ta av olika sorters mat nu, me...