icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
hej
19 oktober 2015 09:52
6

Första veckan

Första veckan. Räknat kalorier. Har legat 500-1000kcal under mål varje dag utom helgen. Gått bra. Haft mkt energi och nästan inte känt mig hungrig alls. Resultatet -2.3kg tar jag med en nypa salt. Har eventuellt druckit för lite vatten. Helgen spenderades i en minisvit på Södra berget i sundsvall med middagsbuffe frukostbuffe och lunchbuffe. Målen nåddes inte alls under helgen. Men låg inte heller alltför långt över. Blev förkyld på fredagen och har mumsat halstabletter.

Gillar

Kommentarer

  • 19 oktober 2015 09:54
    Johan

    Snyggt jobbat, pepp! :-)

  • 19 oktober 2015 11:31
    Tita

    Krya på dig o Pepp!

  • 19 oktober 2015 14:14
    gunfra
    bra jobbat,jag har börjat med 5 2 och har kört en vecka nu och det har gått över förväntan. pepp till oss!??
  • 19 oktober 2015 16:27
    Tjocke
    Tack för kommentarerna. Pepp till oss=)
  • 20 oktober 2015 05:25
    Arrietty

    En minisvit på södra berget är inte att leka med ;-) Jag får också ett stort tapp i början av en kostomläggning och är det så att jag fastar kommer 1-2 kilo tillbaka så snart jag börjar äta igen så det är något med vätskan gissar jag. Men det är alltid trevligt att se att ansträngningen ger resultat.

  • 20 oktober 2015 07:23
    Bella50

    Välkommen och lycka till. 🌹👍

Logga in för att skriva en kommentar.