icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
hej
4 april 2016 16:22
3

Tjugofemte veckan

Har fallit tillbaka i lite för stora portioner. Lite för mkt godsaker lite för ofta. Folk börjar säga att jag ska nöja mig och inte tappa de sista kilona. Förmodligen för att dom aldrig sett mig med ett bmi under 25. Jag ska ändå fortsätta försöka bli av med de sista 3 kilona. Skam den som ger sig. Veckans resultat är +0.1kg. Skapligt ändå tanke på vad som inmundigats.

Gillar

Kommentarer

  • 4 april 2016 16:39
    Bella50

    Det kan vara en helt normal svängning. Jag vet numera att 0,5-1,0 kg upp är snart borta om jag kör med mina två ledord rutin & diciplin.

    lycka till. Du är snart där. Bra jobbat 👏👏

  • 4 april 2016 17:53
    lejonell

    Vilket jobb du har gjort. Starkt!! Nu är du snart i mål. Hur tänker du om framtiden och jämviktsläget? 

  • 4 april 2016 21:26
    Tjocke
    Tackar! Jag tänkte börja träna så smått när jag nått målvikten. Sen är det ju målet att ligga kvar på målvikten +/- nåt kilo men förbättra konditionen.

Logga in för att skriva en kommentar.