icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
hej
23 augusti 2016 07:36
1

Vecka 44 och 45

Håller mig kvar på målvikten. 75.8kg nu på morgonen. Tycker inte att jag gjort några större ansträngningar eller uppoffringar de senaste två veckorna även om jag tänker på att inte äta för mycket. Unnar mig också en dag varje vecka där jag äter precis det jag vill ha. Glömde bort att fylla i matdagboken ett par dar och det var ju faktiskt rätt skönt att inte hålla på med. Men ett fantastiskt bra verktyg för att lära sig få bättre matvanor. Nu tar jag två nya veckor tills nästa vägning och hoppas på att det fortsätter gå bra☺

Gillar

Kommentarer

  • 23 augusti 2016 07:51
    Bella50

    Toppen. Lycka till.👍

Logga in för att skriva en kommentar.