icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

727164
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
27 april 2011 08:35
20

Blev en riktig Xara-dag igår

Som tidigare nämnts både joggade & promenerade jag ju igår, men jag hann även med ett EA Sports Active 2-pass, köpa två par nya skor, ligga på soffan och läsa bok OCH gå ut med en kompis och äta middag på kvällen! Mycket välgörande. Åt kalvm...

Läs mer Kommentera
26 april 2011 12:01
2

Jogging + promenad

Har semester idag (sista lediga dagen innan allvaret börjar i morrn igen ;-)) och har passat på att ge mig ut på en kombinerad jogging-promenad. Först sprang jag i en halvtimme i sträck (APPLÅD för mig!! Förra gången orkade jag i 20 min!) och seda...

Läs mer Kommentera
26 april 2011 09:24
3

Fortfarande lite sol

Men det ska bli busväder och åska senare idag?! Hua, jag som har hunnit vänja mig med helgens kalasväder! Ska äta med en kompis ikväll, är planen, men då blir det nog inomhus misstänker jag ;-). Idag vägde jag mig igen och fick ett NYTT lägst...

Läs mer Kommentera
25 april 2011 22:09

Shopping som motion? Nix...

Idag 'tränade' jag hårt på stan, på egen hand, i 1,5 h. Hittade flera vårglada toppar, en liten solklänning och en kjol och tyckte att jag hade motionerat ordentligt med allt knatande in och ut ur affärer ;-). Men sedan kom jag hem och efter middag...

Läs mer Kommentera
25 april 2011 11:48

Bacon, ägg och prinskorv till brunch

Trevlig mat en måndagsförmiddag ;-): så här skulle alla måndagsförmiddagar vara ju! Sol coh varmt även idag, njuter varenda sekund. Kanske blir det middag på stan ikväll, trots att vi åt ute även igår till lunch?? Får se hur mycket vi kostar p...

Läs mer Kommentera
25 april 2011 07:37
1

Intressanta viktmätningar!

Jag väger mig varje dag och reggar resultatet på viktpuls.se, där ett program räknar ut min "riktiga" vikt med dagliga variationer borträknade (upp och ner går det ju hela tiden). Då får jag en trend, där jag ser om jag EGENTLIGEN går upp, ned el...

Läs mer Kommentera
24 april 2011 20:14
3

Uuuuunderbar dag!!!

En helt perfekt dag, i mitt tycke! Lång sovmorgon och sedan ut på stan med make och pyssling (lilleman var hos en kompis hela dagen): lekpark och lunch i gästhamnen på UTEservering, bara det! I solen! Jag åt lammkotletter, helt perfekta! (Tjatigt med...

Läs mer Kommentera
24 april 2011 11:39
2

Snacka om sovmorgon

Det var min tur idag och jag hade på känn att jag var trött: somnade före nio igår kväll till exempel. Och mycket riktigt: efter att maken gått upp med barnen i halv sju-snåret, somnade jag om och vaknade kvart i elva! Av telefonen!! Sovit i 14 tim...

Läs mer Kommentera
23 april 2011 20:06

Zumbaträning

Körde en omgång zumba class (45 min) innan det var dags att natta knattarna ikväll: nu känner jag igen alla låtar och stegkombinationer (!), finns det inte fler månntro?! Har ju bara haft detta wii-spel i en vecka ännu, jag borde väl rimligtvis int...

Läs mer Kommentera
23 april 2011 18:10

Livat värre

Knattarna leker med grannbarn och det HÖRS över nejden, kan jag berätta. Själv har jag jobbat med planering av resten av denna helg + nästa (Valborg), det gäller att vara om sig och kring sig om man ska få något i sig och på sig. Försökte slumra...

Läs mer Kommentera
23 april 2011 09:36
3

Stillsam påskaftonmorgon

Knattarna bygger lego och lyssnar på skivan pysslingen hade önskat sig och fick i påskpresent: Melodifestivalen 2011 som han dock inte hade sett något av ;-), utan bara hört talas om i skolan... Lilleman fick ett lasersvärd som har nyttjats flitigt s...

Läs mer Kommentera
22 april 2011 11:02
3

Långfredagsarbete

Efter pannkaksstekningen åt jag mina kokta ägg med cambozola, medan jag läste gårdagens tidning (tur att jag inte hann med den igår ;-)). Sedan gjorde jag chokladpannacottan som vi ska ha till efterrätt idag, samt kokade ytterligare åtta ägg. På f...

Läs mer Kommentera
22 april 2011 07:23
4

Är det mitt fel att det regnar?!

Katterna anser det, för jag har blivit utmjauad hela morgonen och de blänger ilsket på mig i dörröppningen varje gång de vågar sig dit. Har på mig mina nya älskade SMÅ jeans idag, himmel vad kul det är att dra sådana här storlekar!! Finns...

Läs mer Kommentera
21 april 2011 20:49
1

Bra kväll!

Det blev visserligen hämtmat (kebab med ägg och fetaost till mig, egen specialare ;-)) till middag, men sedan körde jag ett pass EA Sports Active OCH 45 minuter Zumba Party intermediate: kändes jättebra! Det verkar som om dessa båda träningsformer v...

Läs mer Kommentera
21 april 2011 14:18
1

Ceasarsallad idag igen

Varför ändra ett vinnande koncept?! Vi åkte till lokala golfklubben och åt bacon & kycklingfilé igen (jag iaf, några av de andra åt även upp salladen ;-)), mums! Nu ska jag plocka ihop mig här på jobbet och fixa några ärenden på stan, sedan ä...

Läs mer Kommentera
21 april 2011 06:20

Många älvor igång på ängarna så här dags

Värsta zumba-partyt, eller vad de nu håller på med ;-). Väldigt dimmigt bitvis alltså, men himlen är blå och det ser ut att bli en till fin dag. Själv zumbade jag också igår kväll med mitt nya wii-"spel", jättekul!! Många av stegkombination...

Läs mer Kommentera
20 april 2011 13:42
1

Soligt men blåsigt

Vi valde att sitta inne på lunchen pga blåsten, men några tappra hade slagit sig ner ute i solen. Det blev en superb Ceasarsallad till lunch: saftiga och fina kycklingfiléer med bacon, även om jag hade föredragit ungefär tio gånger så mycket parme...

Läs mer Kommentera
20 april 2011 10:24

Måste ut!!

Bryr mig inte om att boka någon lunchlåda på jobbet idag (behöver fortfarande rast vila från de där köttfärs + gratänglådorna och igår åt vi upp alla kycklingdelar...), utan ska försöka få någon med mig ut på stan! Vill dels ut i solen, de...

Läs mer Kommentera
20 april 2011 08:52

Solen framme igen!

Helt OK med regn på nätterna om bara solen lyser på dagarna, haha! Har ätit upp mina kokta ägg med mögelost och druckit stora mängder té, samt haft dagens två första möten *effektiv*. Har ny jobbdator och lite strul är det: något med ljudinst...

Läs mer Kommentera