icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726892
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
26 februari 2011 08:51
6

LCHF-bröd i ugnen!

Ägg, fetaost, fiberhusk och linfrön blev det i den här satsen, efter tips från en kollega som äter samma kost. Ska bli spännande att se resultatet: jag har INTE lyckats något vidare tidigare med mina äggbröd, men skam den som ger sig! Pysslinge...

Läs mer Kommentera
26 februari 2011 08:10
3

Stora pannkaksstekningen igång

Steker jättesats pannkakor till knattarna: ska räcka till frukost en bra bit in i nästa vecka hade jag tänkt mig. Använder vispgrädde, smörolja och extra ägg till liiite dinkelmjöl, men det spelar nog ingen större roll eftersom de ändå äter jo...

Läs mer Kommentera
25 februari 2011 20:45
2

Löpbandet avklarat!

Äntligen, efter över en veckas sjuka med feber & hosta, så var jag tillbaka för en kvällspromenad på löpbandet ikväll! Inga symptom längre, så det kändes inte nödvändigt att vänta ännu längre. Jag är sååå orolig för att bryta den här...

Läs mer Kommentera
25 februari 2011 18:01
3

Superäcklig middag :-(

Make & barn åt hamburgare men jag fick ett par upptinade "paprikabiffar" som ingen kom ihåg när vi gjorde eller vad de innehöll. Jätteäckliga var de i alla fall och jag åt bara en halv, men är säker på att jag fick i mig flera dagars ranson kolis...

Läs mer Kommentera
25 februari 2011 14:59
1

Mumsig matlåda!!

Hade resterna av gårdagens middag (vispgräddestekt köttfärs med blomkålsmos gjort på crème fraiche) till matlåda idag: så otroligt mättande att jag orkade lite mer än hälften (irriterande, för det var inte tillräckligt kvar för ÄNNU en matl...

Läs mer Kommentera
25 februari 2011 06:45
2

På kontoret igen

Det har inte varit så många dagar de senaste två veckorna, så nu ligger det mycket och väntar på åtgärd... Börjar med mina kokta ägg med ost & té, samt har värmefläkten på för fullt. Sitter i en barack som INTE är optimalt isolerad, åtmins...

Läs mer Kommentera
24 februari 2011 16:01
4

Hemma från Helsingforskryssning!

Istället för att ligga hemma och vila mig frisk ;-), åkte jag med barnen på Helsingforskryssning nu när de har sportlov! Väl använda semesterdagar, betydligt trevligare än att vara sjuk, haha! Och det gick alldeles utmärkt i och med att vi had...

Läs mer Kommentera
22 februari 2011 10:23
4

Räkningar räkningar räkningar

Har roat mig med att betala räkningar, så här mot slutet av månaden. En väldigt irriterande grej, är att en av våra korträkningar som vi har på autogiro, ska dras redan den 24:e denna månad?! Hur smart är det? Det har väl antagligen något att...

Läs mer Kommentera
22 februari 2011 08:55
3

Somnade nog före barnen igår kväll...

Nattade dem vid halv åtta och gick sedan och lade mig själv: har en känsla av att de fortfarande var vakna när jag däckade! Dessutom fick vi sova till sju imorse (rekord?!), så det blev elva timmar i bingen för mig. Dock ruskigt otäckt att 'hosta u...

Läs mer Kommentera
21 februari 2011 18:54
2

Redan kväller...

Pizza-kebab-middagen blev alldeles utmärkt, alla nöjda! Men nu börjar det närma sig sovdags för knattarna och därmed även för mig tror jag: måste bli av med den här skiten som har bosatt sig i mina lungor, less på eländet! Igår kväll somnade...

Läs mer Kommentera
21 februari 2011 17:00
4

Väntar på hämtmat...

Idag orkar Xara inte ställa sig i köket och tillreda nyttiga anpassade måltider till de olika familjemedlemmarna utifrån ekologiska råvaror och med extra grönsaker. Nix, idag har maken i uppgift att släpa hem försörjningsbyte till familjen: pizza...

Läs mer Kommentera
21 februari 2011 16:23
3

Jobbat...

Inte så bra när man är sjuk ;-), men det var alldeles nödvändigt idag med tillresande långtbortifrån-gäster och fullspäckat schema. Med mycket Ipren gick det bra, men nu är jag precis färdig och slutirutan... Som tur var, skulle jag hämta barne...

Läs mer Kommentera
20 februari 2011 11:37
3

Bacon- och äggbrunch närmar sig...

Jag kravlade mig iväg med lilleman på hans tennisträning idag på förmiddagen: gick riktigt bra att sitta och läsa söndags-DN i trekvart... Men nu känner jag mig ungefär som om jag sprungit maraton (eller OK, det var att ta i, Vårruset kanske? ;-)...

Läs mer Kommentera
20 februari 2011 08:15
3

Bra mät- och vägdag trots sjuka!

Har gått nedåt på alla mått jag mäter (vikt, höft, midja), så det blev en riktigt bra vecka trots utebliven motion och mycket soffliggande! Alltid lika trevlig start på söndagarna: kan myysa åt detta trots hosta hela dagen, haha! Fast jag känner...

Läs mer Kommentera
19 februari 2011 18:16
10

Kopp upphettad vispgrädde med vaniljpulver

Andra lär dricka varm mjölk i lindrande syfte vid sjukdom, men som sann lchf-are dricker jag en mugg rykande vispgrädde med lite vaniljpulver strött över. Gott, värmande och mättande... Tänk att het vispgrädde kan smaka så pass annorlunda jämfö...

Läs mer Kommentera
19 februari 2011 16:18

Somnade ifrån TVn

Man är nog inte ens nästan kry, va, när man orkar se en hel kvart av en film man inte sett förut, innan man somnar ifrån den... Med ljudet på och solen som lyser genom fönstret och allting. Vaknade helt förvirrad för några minuter sedan, helt utt...

Läs mer Kommentera
19 februari 2011 14:33
2

Sitter och kollar på TV...

Just nu är det "Känd från TV", en svensk film som jag inte sett. Men utifrån inledningsscenerna, är jag inte säker på att jag vill se den heller. Kanske jag återgår till att spela betapet.se: där sticker timmarna iväg snabbare än man tror möjl...

Läs mer Kommentera
19 februari 2011 11:10
2

Solen lyser in...

... och härifrån soffan ser jag hur fönstrena ser ut (hjälp!) och hur golv, mattor och soffa är täckta av katthår (jösses!) och hur dammet yr upp från överallt när kattskrällena far run (himmel!). Hur kan det bli så här av att jag ligger sjuk...

Läs mer Kommentera
19 februari 2011 10:19
3

Mät- och vägdag i morrn

INTE lysande nu när jag har varit/är så sjuk att det inte blivit någon träning på evigheter, bara stillaliggande ätande & drickande åtminstone halva veckan... Kanske jag fegar ur i morrn och skjuter upp övningen en vecka, VARANNAN vecka är oxå l...

Läs mer Kommentera
19 februari 2011 09:17
1

Sovit något bättre inatt

Men usch vad jag fortfarande känner mig sjuk och uschlig! Har precis kravlat mig ur sängen och ser fram emot en dag i soffan: maken och knattarna väntas inte hem förrän i eftermiddag (tack och lov ;-)) så jag ska ta och relaxa med katter & bok heeela...

Läs mer Kommentera