annaidas blogg

Med målet att under sommaren gå ner 10 kilo, wish me luck!!!!!

Till jag åker på min 2,5 månaders praktik i Etiopien, jag längtar men är samtidigt orolig för min vikt. Jag har alltid sett resan som en möjlighet att gå ner i vikt, men jag pratade med en tjej som var där förra året och hon sa att alla gått up...

för att få sockerberoendet att försvinna och för att få in regelbundena måltider ska jag nu kickstarta en vecka med nutrilett fyra ggr och en lagad måltid om dagen. Det blir som en detox innan Etiopien helt enkelt! Började idag och det känns än s...

jag är fortfarande fet, men för första gången på riktigt länge känner jag mig stark i kroppen. Jag orkar träna, jag orkar bära mig själv och göra alla övningar. Jämfört med förr är jag relativt fast i kroppen. Summan av kardemumman - tr...

..men jag har i alla fall tagit tag i mig så pass mycket att jag har varit ute och gått i 70 minuter.

återigen kör jag igång, nymotiverad och med ett mål. Igår handlade jag en massa kyckling och broccoli. Tanken är att gå tillbaka till den dieten som jag gick ner på innan. Wish me luck :) Lycka till ni där ute som också kämpar på!

Fortfarande känns allt pissigt och förkylningen sitter i så att träna hårt är inget alternativ. Usch fan när jag börja de här var jag så jäkla duktig. Önskar att jag hade skrivit ner vad fan jag åt varje dag då! Tack förresten för alla f...

Jag är så längst ner på stegen just nu, skulle behöva ngn som peppar och tvingar mig att skärpa mig. Ngn som sitter i samma sits?

okej så igår blev jag magsjuk och idag när jag satt i bilen 6 timmar hem från Sälen kan jag säga att de va ett rent helvete. Det enda positiva i detta är nog ändå att jag gått ner ngra hekton, men det är inte värt det! Speciellt inte om man sit...

Okej den här dagen har inte varit bra, dels för att det varit askallt och blåsigt ute i backen och att magsjuka vandrar här uppe (som tur är har jag inte drabbats). Jag har p.g.a. allt ätit kolhydrater i form av mariekex, illa men kanske inte jättei...

Har vart alldeles för upptagen för att blogga, sitter nu i en stuga i Sälen efter att vi igår anlände på kvällen. Dagens skidåkning gick bra, dock var det ruggigt kallt!! Med dieten går det bra, har ännu inte fuskat när det kommer till bröd...

Hejsan svejsan på er! Hoppas ni hade lika roligt som jag hade igår, drack lite men det blev inga stora mängder och maten var också helt okej så jag är nöjd! Hursomhelst, idag börjar jag om på nytt med Dukan-dieten, ngn som hört talas om den i...

Det här året har väl varit lite blandat när det kommer till viktnedgången Gått ner mkt, men också gått upp mkt så i slutändan blir det (i mina ögon och kanske inte i andras) +-0. Hoppas alla får en trevlig dag och jag önskar er alla ett go...

okej jag bröt ihop lite igår, idag har jag dock sakta men säkert kommit tillbaka. Hoppet och viljan finns kvar där, dock undangömt men ändå fortfarande kvar! På lördag den 1/1-11 startar jag en ny diet, det är första gången jag känner ngn s...

och jag är [FET]fet[/FET]...och om inte det vore nog relativt olycklig just nu!

ligger nu i hårdträning inför julen, det är banne mig inte okej längre att pajja det jag gjort under de senaste åren!!

Fyra dagar utan godis och äntligen har suget försvunnit!!!

Det jag har kommit att tänka på nu i och med min praktik  är hur annorlunda alla folkgrupper ser på kvinnor. Jag står i receptionen vilket innebär att man tar emot de sökande, min handle...

Yes, äntligen har jag kommit över tröskeln och har nu inte ätit godis på ett tag. Det har resulterat i en viktnedgång på 2,5 kilo. Hoppas nu att detta håller i sig!!!!

köptes igår, en underbar uppfinning som visar hur tallriksmodellen fungerar i praktiken och inte bara i teorin. Köpte också en till min älskade mamma i julklapp.

Längtar tills den kommer så jag kan börja äta ordentligt och inte fuska mer!!!!

jag har nog sakta men säkert insett att de flesta av mina tankar kretsar kring mat. Vad som ska ätas, vad som ska undvikas, hur jag ska äta och en massa. Tyvärr leder det dock till ångest, en ångest som gör att jag äter bra på dagen men dåligt p...