Ångest

Igår var ju en toppendag! vägde 58,3 och kände att jag hade värsta kontrollen! Tog två naturnötter med yoghurt till kaffet och sedan var jag nöjd. Bakade chokladbollar till sambo utan att smaka, det var inte ens svårt! Köpte assnygga leggings och var toksnygg på festen! Det var dukat med godis, chips etc. Tog 6 st vindruvor, inte ens svårt!!!!!!!!!! Jag är så nöjd! Jag har verkligen vunnit kontrollen! Såklart vill jag fortfarande äta mycket godis, jag är skitsugen på att vräka en påse. MEN skillnaden är nu att jag väger ätandet med effekterna efteråt. Jag är så jävla trött på ÅNGEST! Ångest över att man vill äta Ångest över att man tänker på att äta Ångest över att man tillslut äter Ångest över att man mår dåligt efter och att det inte var värt det Ångest över alla pengar man slösat på godiset Och tillsist ångest över vikten och känslan i kroppen dagen efter. Jag är så stolt över mig själv!! Just ja, vikt idag, trots kolhydrater igår: 57,7 kg. hihi

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.