Försöker stoppa destruktivt beteende!

Idag vaknade jag med väldigt ont i halsen. Jag dog inombords! Jag har så mycket inplanerat denna helg och jag vill verkligen träna för att hålla igång. Jag var ju sjuk för en vecka sedan, Jag blev skitarg och gick ut o sprang iaf. 5 km blev det och jag kände att jag inte mådde hundra, men helt sjuk var jag inte.

Sedan blev jag deppig. Hade ökat några hekton sedan igår då vi var på middag, det var väntat efterosom man gör det när man äter mer mängd, men jag trodde jag skulle förlora mer vätska efter löpturen. Men men. ...

Jag blev väldigt ledsen, kände liksom, nu kan jag kanske inte träna hela dagen imorgon o då kommer säkert något kilo krypa sig på ikväll då vi ska ha middag. Jag skulle baka kakor ändå och satte igång med det.... åt 2 tsk deg och typ 20 g bröd... känner redan dåligt samvete. Kände för att äta en miljon kakor men nu säger jag STOPP!! Jag kan förtfarande rädda denna dagen! Jag har inte alls ätit mycket onyttigt! Om jag äter lite till lunch och sedan normal middag ikväll så blir det inte så mycket upp imorgon. Sedan får jag promenera imorgon o försöka bota förkylningen med massa citron typ,. HELGEN ÄR INTE FÖRLORAD ÄN!

Suck suck suck! Man får ångest för att man inte kan gå ner i vikt genom träning och som bot för det så vill jag äta och gå upp i vikt. Det är ju helt sjukt egentligen! aaaaaaaaaaah

Jajaj försöker rädda mig nu iaf

carolinaes blogg

Försöker stoppa destruktivt beteende!

Kommentarer