hur fit kan jag bli - inlägg 2

God kväll! Hösten är här o jag gillert!! Idag då? Pw 5 km på morgonpromenaden o sedan 6 k löpning på 29 min. Bra flås! Tjurruset närmar sig o jag kan inte bestämma mig!! Mkt pengar men bra att träna gör något! Mat då? Kör ju periodisk fasta så brunch vid halv tolv med två kokta ägg o majjo o en skiva skinka. Sedan massa kaffe o sedan middag med köttfärslimpa, kokta grönsaker o Majjo. Sedan fyra bitar mörk choklad. Ska räkna ut - kan vara bra att veta kolisar Exakt. Bara att kämpa på!! Om en vecka är det fjällvandring o ett kapat kilo innan dess vore gött!! Peppigt att skriva här! Någon annan som formtoppar?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.