snart 9 dagar kvar och kroppen hänger i!
Jag tycker det är jätteskönt att få träna nu. Somsagt, igår vart det 14 km och jag var inte ens trött i benen idag. I helgen kommer en monsterutmaning men den hinner jag inte skriva om idag.
Lite om maten denna vecka; har kört lite på sparlåga just för att skära bort lite av de där sjukdomskilona som har krupit sig på. Men nu när jag börjar träna ordentligt så är det dags att hoppa upp till de där ca 1200 kcalen per dag igen. Funderar även på att lägga till lite styrka till min träning...men hur? Jag har otroligt dålig karaktär genom hemmaträning... fast ifs.. har ju en sådan där träningsdvd...kan ju skippa motionen och bara köra styrkedelen. Det är ca 10 min.
Skulle kunna köra det som en liten utmaning... 10 min styrka ett tag... mmm skulle nog kunna gå!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.