icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 april 2010 22:33

Stress mot viktminskning...

Jag är ganska stresstålig... jag är van att sova dåligt. Har alltid gått i sömnen mycket och ofullständig sömn kan jag hantera.. mer eller mindre. 

Just nu är min vardag otroligt pressad för att hinna med jobb, träning, hundar (Dessa två kombineras) familj, fritidsintresse (japp har även sådant utöver träning) samt ha tid för hemmet och att typ skrubba ansiktet då och då ;) Jaa, och då har vi ändå inte barn än. Men jag har aldrig funderat på att skära ner på träningen ändå. Den ger mig ett lugn och ett gott samvete som dammtorkning eller ett skumbad någonsin skulle kunna ge. 

men ibland så hinns inte träning med, idag kom jag inte hem förän efter åtta och då vill jag inte crossträna. Vet nämligen inte hur väl det hörs till de under oss och jag vill inte komma i onåd. Men hur som helst så fixade jag det eftersom jag tog min lediga fredag idag och löpning imorgon istället. Sedan gick jag ifs ut och gick 9 km så lite röra på sig blev det juh iaf.. 

Ibland tänker jag på hur det kommer bli när vi får barn.. och jag tror det kommer bli bra. Alltså iaf ur en träningssynpunkt. Båda älskar att träna och det är även något som båda prioriterar högre än myskvällar etc. Så vi lär uppfostra våra barn på löparslingorna i någon avancerad barnvag..:) Längtar otroligt mycket till den tiden! 

Men innan dess ska jag iaf vara målviktig! :) Helgen blir en helg med middagar men det är inga problem så länge jag håller koll på kalorierna och håller mig undan kolhydraterna! 

Åt förresten gröten imorse och den var sjuukt god. Dock har jag bestämt att om jag känner mig svullen eller p r u t t i g :) imorgon eller ikväll så blir det inget mer med det. Men det är iaf endast på torsdagar som detta är möjligt... och nästa torsdag tror ajg nämligen att jag tagit mig över det magiska...

Jo det magiska förstår ni. Har jag bara hamnat på 61, någonting så börjar jag smalna av och då blir jag så sjukt motiverad.. så nu är det bara att hänga i! 


Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.