trälig våg men bra motion
Men men, jag tog tag i det och började dagen med jobb och sånt, som vanligt. Sedan blev det stallet och sedan löpning 8,2 km! Yeeaah!
Det var längesedan jag tog mig ut på en längre runda. Det kändes skönt i benen efter aerobicen igår. Den mjukade upp mig ordentligt. Så det var skönt att komma ut, fick till och med springa i sol! Underbart. Dessutom snodde jag ett par strumpor av sambo som är extra mjuka, vilket återspeglade sig i NOLL småblåsor. Skönt!
Sedan var löpningen klar och det blev mat. Sedan gick jag till kompis, promenerade med henne och gick sedan hem. Detta resulterade i 12,8 km power walkade!
Så, summan av denna dagen är att motionen varit väldigt bra och jag hoppas på viktnedgång till imorn. Då ska jag nämligen mäta mig.
Trevlig kväll allesammans!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.