icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
11 april 2011 00:47

Berg å dalbane vecka

Visst vissa dagar har man fixat kcalen men kanske med rätt saker Igår och idag blev det rätt mkt kcal Se hur nästa vecka blir med matintaget, inte kcal nu, utan det man stoppar i sig men ibland får man ta sånt som kanske inte är så bra men det beror på vad man har hemma. 1072 eller vad det blev men nåt på 1000 förbrukade träning/promenad kcal i veckan Sen en del via stegräknaren, hoppas på bättre resultat nästa vecka.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.