icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
4 november 2009 14:50

Det e ansträngande

att vara ute å gå när man är sjuk men motion behövs Träna får man ta det riktigt försiktigt med Jag tar bara några övningar för hela pass klarar jag inte Man ska ju inte träna tufft när man är sjuk så det få bli lite träning och att försöka gå promenader så får man hoppas att det blir minus på vågen Jag vet inte hur många gånger jag springer på toa Man samlar på sig vätska så man tömmer en hel del av det om dagen så mycket kan det inte stanna kvar i kroppen så visst är det bra att man är ofta på toa Idag har jag inte koll på middagen helt för det var länge sen som jag frös in det

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.