icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
2 augusti 2010 23:25

Gårdagen En succé

Kom hem efter 10 idag, blev en natt extra
Jag hade det stressigt när man skulle få ihop tårtan, den första krämen tog lång tid att bli klar Middagen tog tid innan den blev klar, man började sent med den och den är lite annorlunda att göra
Mamma fixade med en sallad till med och de gillade min nyttiga lasange, de tog faktiskt om med, tårtan var jag nervös över för det var ett expriment men det gick bra så man fick beröm över maten och tårtan
Min blåsa som blev ett hål sen den sprack gör ont så promenader är svårt just nu
Tog en kortare runda ikväll för att röra på sig något
Startade upp min nya stegräknare, den andra som också var från Må Bra bara nollställde sig för knappen var lätt att komma åt så man beställde en ny
Denna skiljer sig från de andra när denna inte räknar hela tiden utan har några stegsfördröjning, de andra räknade hela tiden
Ovant att kunna hänga den om halsen när jag har på mig slabbkläder när jag håller på här hemma Idag har det varit segt men man blir seg av att komma hem efter att ha varit borta några dagar även att man har varit här och grejat men inte hela tiden


På en sajt där jag skriver in mina steg har även träning men de har inte allt och min träningsdvd är om cirelträning som inte finns med på sajten
Någon som vet vad man kan skriva det som istället så man kan lägga in dvd´n?


Jag har minskat nästan 3 kilo, magen har krånglat under veckan men de långa promenderna jag fick ta när jag inte fick gång moppen gjorde nog sitt med
Har försökt äta bättre när jag varit borta, träning blev i lördags med styrka på mammas minigym, en stund på motionscyklen med och lite gummiband samt då träningsdvd´n jag inte kan föra in på den andra sajten 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.