Jobbig dag

Det sägs att man ska äta mindre än vad man förbrukar men om man inte kommer upp i lagom mängd motion/träning för att kunna äta mindre vad ska man göra då?
Idag blev det många 100 kcal mer än vad jag ska äta men behövde få bort mina 2 xl hamburgarbröd och köttfärsen var också för mkt såg jag sen Hade räckt med hälften trots mina större bröd
Blev lite hemmaträning idag, orkade inte så mkt idag Har haft en del att göra
Hade sysselsättning idag, ICA hade inventering och 2 som går på DV var hos istället tills ICA öppnade vid 12 Killen sitter i rullstol och hans hjälpassistent eller vad hon är skulle kolla in marknaden efter fikat och jag földje med så jag fick ta rukkstolen, träning för benen, kom hem och diskade en omgång, gick till ICA och handlade lite, sen tog jag min promenad, gick rätt snabbt Mamma skulle komma ner vid 3 och jag ville gå innan så jag hann med att gå men då hade hon ringt Pappa var hemma idag med så de åkte ner tidigare så bara byta om och sticka ner igen så man var rätt trött i benen så det blev inte så mkt träning för jag var helt slut
Blev klar med alla lådor idag men mer orkade jag inte med men det händer ialla fall nåt Skaferiet torkar jag ur när jag ska kolla igenom det Jag hoppas jag blir klar med all avtorkning snart så man får 2 dagar ledigt Ska ju städa med och kan ju inte gå som förra veckan Det blir för mkt Jag har inte så mycket att göra innan städning så det blir säkert mer vila denna vecka