icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
29 juli 2011 14:51
12

Kvar att förbränna

Förstår inte. Äter man för 500 kcal Kvar att förbränna 500 kcal Tränar bort 100 kcal Kvar att förbränna 500 kcal Varför ändras det inte när man tränat bort 100 kcal av 500 kcal?

Kommentarer

  • 29 juli 2011 15:49
    Nu hände något! Träningsdagbokens sida har ändrats...
  • 29 juli 2011 15:51
    Såg det precis
  • 29 juli 2011 14:55
    Blendy04
    Det måste vara något fel för hos mig det läggs på det jag har tränat till det jag har kvar att äta. Fast det stör mig för jag vill inte använda mina bonuskalorier utan sparar allt från tröäning.
  • 29 juli 2011 15:01
    Då får man räkna bort det manuellt om man vill spara Ja nåt mysko är det Jag överåt en dag rätt rejält då minskade det när man lade in träning
  • 29 juli 2011 15:14
    Jag håller med, jag fattar inte heller. Min händer det ingenting med vad jag än gör, men jag är inte pluss-medlem än... det kanske har något att göra med det?
  • 29 juli 2011 15:16
    Det borde inte det inte vara tycker man men man vet aldrig
  • 29 juli 2011 15:23
    Blendy04
    Be Johan att kolla på det för det är konstigt. Det borde vara så att du äter mindre om MDB inte lägger på kcal du har tillgodo. Eller har jag missförstått?
  • 29 juli 2011 15:24
    Blendy04
    Så här ser det ut hos mig idag: Dagens kalorikoll Energibehov 1400 Kcal Träning + 323 Kcal Mat - 743 Kcal Kvar att äta 980 Kcal
  • 29 juli 2011 15:27
    Nä om förbränningen Kvar att förbränna på träningssidan Förbruka kan man nog med säga
  • 29 juli 2011 15:37
    Är ju uppdateringar på gång och då kan det ju bli lite si och så med allt ett tag framöver
  • 29 juli 2011 15:54
    Tycker fortfarande att den är lite konstig enligt "kvar att träna" så skall jag förbränna alla kcal som jag äter under hela dagen på träning... Man bränner ju kcal även när man sover, så jag tycker att det verkar konstigt att jag ska behöva träna bort 1500kcal om dagen om jag äter det...
  • 29 juli 2011 15:57
    Jo men nu med det man tränat bort gjort att kvar att äta minskat vilket jag hade beskymmer med

Logga in för att skriva en kommentar.