Lördag
Kör bara med 1 kilo när jag tränar armarna men högre för övrig träning
Sen blev det 5 min hjälp i trädgården med så det var en bra dag
Idag fick jag hem middag av mamma, kall grillad kyckling och pommes men jag kunde även idag äta lite mer när man tränat men även igår och idag hamnade jag mellan 40-100 kalorier mer än dagsbehovet då man ska äta mer efter träning
Jag var lite orolig att det skulle dra iväg för mycket som det har gjort några dagar i veckan men det vände så veckan kommer nog att gå bra när man har tränat en del i veckan både gym, hemma, hos päronen och på sysselsättningen i torsdags och igår
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.