icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
16 mars 2010 22:38

Sjuk

eller vad det är med mig men jag vaknade runt 5 inatt och fick gå på toa och mellan 5 till runt 7 blev det några vändor Sen sov jag så man blev hemma idag med Sov till efter 12 men jag åt allt jag skulle idag Se om det är bättre imorgon så man kommer upp vettigt så det inte blev som idag men man får se helt enkelt men det är svårt med maten för när jag har planerat in det jag ska äta så blir det många kalorier kvar men det borde fixa sig tycker man när man fått ordning på det Man vill ju ner i vikt så det blir tuffa val om man behöver äta mer utöver det planerade om det blir för lite för att kunna minska i vikt Förhoppningsvist går det bra ändå trots att det är för många kalorier kvar men det återstår och se helt enkelt hur veckan har gått Imorgon är inte maten helt färdigplanerad när jag behöver ta det jag har hemma för det är svårt att komma på något Sen har man några dagar till som det är tomma luckor på så man får tänka igenom det vart efter så man har en full meny i veckan Idag blev det inget gjort här hemma så nu har man extra jobb men är man inte pigg så blir det så här

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.