icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
24 februari 2010 22:07
1

Tränat lite

Jag kom på att jag kan träna på snurrplattan med det var tufft idag så det blev bara 5 minuter men det kanske går lättare sen med det så jag kan träna för man står liksom på plattan så det kunde jag ju göra trots bruten handled så nu kan jag träna

Kommentarer

  • 24 februari 2010 22:26
    hollunge
    Vad är en snurrplatta? För mig är det inget träningsredskap nämligen utan ett förflyttningshjälpmedel som man använder sig av inom äldreomsorgen bla.....

Logga in för att skriva en kommentar.