icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
6 september 2010 23:00
1

vägning

Jahopp -0,1 denna vecka med -5 cm i midjan blev det Rätt okej med tanke på förra veckan men ville se mer på vågen
Denna vecka blir säkert bättre, planerar maten tvärtom nu och träningen blir annat denna vecka också och mer motion Visst maten är ännu på vad jag redan har men kcalen ska bli bättre och ska faktiskt testa något nytt med så en mycket annorlunda vecka blir det
Min promenad var riktig jobbig Gick rätt raskt så jag mådde inget bra när jag kom hem så när jag ändå handlade pastasås fick det bli en läsk så blev det bättre
Går säkert lättare sen när man är van vid det
Blir en intersant vecka

Kommentarer

  • 7 september 2010 20:46
    nina_ca
    kul att du skriver svar till mig ... Även om inte din nedgång är stor så är det ju ändå nedåt och att tappa 5 cm i midjan är ju helschysst. Tycker du är duktig!

Logga in för att skriva en kommentar.