icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
4 oktober 2011 14:34

Vägning

+0,3 stod vikten på idag Problemmet är att man plussar i några veckor på raken med 1-2 kg per vecka Man vill bryta det, går man upp får det inte vara många hekto per vecka annars blir det för många kilo på 2-4 veckor om man går upp 1-2 kg per vecka

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.