icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m

Visar poster från January 2012

12 januari 2012 13:21

.

Varit och slängt sopsäcken nu Tung var den Fick släppa med den till hissen och till entrén dörren Sen var man tvungen att bära den till soprummet så att den inte släppassönder i gruset med singel men skönt att få ut den

Läs mer Kommentera
12 januari 2012 00:27
1

Fullt upp

Jag har rensat i kyl, skafferi, frys och brödskåp på sånt som legat förlänge, gått ut och blivit gamalt Tog en svart sopsäck Halva den blev det av allt man slängde Kollade på Biggest loser final med och fick då greja i reklamen Blir en kamp att...

Läs mer Kommentera
11 januari 2012 17:55

Promenad

1h 10 min Nu är vintern borta igen på över en natt Igår var det en del sö, idag inget kvar Några högar bara

Läs mer Kommentera
10 januari 2012 22:55

Träning

Det var jobbigt idag Är rätt trött Ett pass mer och mer tid än vad det slutade med igår

Läs mer Kommentera
10 januari 2012 16:39
2

Promenad

1h 19 min Det är extra jobbigt att gå i snö men det blir ju extra motion så lite mer nytta gör det nog kanske Pust, orkar inte börja med middag än :p

Läs mer Kommentera
10 januari 2012 13:12

Att handla hungrig

är det lätt att ta en läsk och fikabröd för att det tar ju en stund att laga mat Idag handlade jag hungrig och tankarna gick ju till läsk och fikabröd men valde istället halv baugette, på med lite margarin, 1 tomat och brieost

Läs mer Kommentera
10 januari 2012 08:19
1

.

Trött, lade mig innan halv 00 och gick upp innan 7 annars är det okej Var nåt tokigt igår bara Min pappa kände sig likadan Trött och kände sig febrig men feber hade vi ju inte Bara kändes så Snöade när jag skulle sova Hungrig så ska göra fruko...

Läs mer Kommentera
9 januari 2012 22:29
2

.

Varit trött och känt mig febrig men 2 träningspass blev det Se hur imorgon och resten av veckan ser ut Ingen bra start

Läs mer Kommentera
9 januari 2012 11:35

En vacker dag

Vitt och soligt Hade veckobesöket här, några veckor sen sist Fick hjälp med de mesta av disken Har lite kvar som jag ska sen Kan bara diska lite så länge såret gör ont Knogen är svullen och röd

Läs mer Kommentera
9 januari 2012 08:07

Ny motion- och träningsvecka

Får se om man lyckas med alla pass denna vecka Gjorde inte alla förra veckan när man hade dålig start Trött är man Fixar frukost, tog lite längre tid än tänkt

Läs mer Kommentera
9 januari 2012 01:21

.

Så var helgen slut och vardagen börjar igen Undrar vad den kommer att bjuda på

Läs mer Kommentera
8 januari 2012 13:40

.

Blir sent med maten idag, tog sovmorgon Äter frukost nu Idag har man mkt att göra plus träning Ska börja med det som är viktigast först och sen ta resten Kanske blir det skillnad när man har gjort allt man ska idag Är rätt stökigt, kanske känns...

Läs mer Kommentera
7 januari 2012 22:48

.

Ska bli skönt att få in sin rutin igen imorgon Planera mattider, ingen läsk, bakverk, godis eller glass Blev inte mkt träning idag Har börjat få in förra årets räkningar i pärmen och grejat lite hemma men inte mkt när man inte hade lyse idag några timmar

Läs mer Kommentera
7 januari 2012 16:06

Snö

men blöt sådan Tog en promenad i det hela 1h 6 min Blöt var man ianför jackan då såg man att det inte fanns nån ström när man kom in lite efter 14 15.50 kom den igen så får snart fixa mat

Läs mer Kommentera
7 januari 2012 11:31

Hemma

Åkte till päroen i torsdags till idag blev det visst och läsk, kakor, glass och alkohol slank ner men nu är man hemma så då kommer man igång igen utan läsk, godis m.m Promenad med mamma igår blev det med och tränat har man med gjort

Läs mer Kommentera
5 januari 2012 10:58

Veckohandling

Sugen blev man De hade även fått in mina favosemlor men nä inga semlor än ska det bli Köpte sånt som inte stod på listan: färska champenjoner och gurka så inga konstigheter i veckohandlingen

Läs mer Kommentera
5 januari 2012 08:27

Promenad

1h 12 min Helt slut och varm Hade man haft läsk hemma hade man fått i sig en väldig massa på en gång

Läs mer Kommentera
5 januari 2012 00:18

.

Ingen promenad för att det blåste så, ingen träning heller Får se hur resten av veckan blir

Läs mer Kommentera