icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577774
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
10 oktober 2013 10:53

Konsten att älska någon med respekt

[KURSIV] Älska någon är i sig en tillsynes enkel företeelse. Jag älska dig. Känslan som bor som en varm klump i magen. Kärleken är en omfamning av gigantiska mått och ofantlig styrka. Att älska är att förvalta en bit av någon annan i sig sjä...

Läs mer Kommentera
29 september 2013 11:07
2

Avtrubbad söndag

Lämnar Skåne. Ett Skåne i vacker höstskrud. Sorgtunga träd. Värmade sol. Hösten byter ekipage. Grönt blir gult, rött och brunt. Hösten begraver sommarens livsgnista i dvala. Vila. Apati. En lång sömn. Den eviga sömnen för en del. Solen värm...

Läs mer Kommentera
27 september 2013 22:14

Min tid,

förlorad tid. Försvunnen tid. Min tid har glidit ur mina händer. Jag har förträngt. Förminskat. Förringat förlusten. Oberörd. Oförstörd. Opåverkad. Jag har funnit mig i förlusten. Har räckt ut händerna för att bjuda in till stöld. Ta all...

Läs mer Kommentera
25 september 2013 07:33
2

Var i bor identiteten?

I mina intressen? I mitt yrke? I min titel? I mitt civilstånd? I min hobby? I min utbildning? I mina prioriteringar? I mina relation till mina föräldrar? I samspel med mina vänner? Var bor i bor din?

Läs mer Kommentera
24 september 2013 21:24

Skor för salsafötter?

Ett faktum om man Salsadansar tre gånger per vecka är att ett par skor av värdig salsakaliber är ett måste. Höjd på klackarna. Remmar. Snabblås. Justerbara remmar. Täckt. Öppen. Bred klack. Smal klack. Mockasula. Färg. glitter. Satin. You na...

Läs mer Kommentera
22 september 2013 15:33

I förkylningens grepp

Min helt blev nedrustar på grund av feber. En förkylning utan enkelhet. Brukar sällan slå ut mig. I år tog den mig i fast grepp. Frivillig flexdag blev ofrivillig sjukdag. Skåne blev Göteborg. Jag och mina planer föll i stöpet. Omhänderta andra b...

Läs mer Kommentera
19 september 2013 06:52

Killar som dansar salsa

[KURSIV] All eloge till er. Vilket engagemang. Vilken glöd. Vilken trevlig atmosfär. Och vilken Dansskola. Så trevligt. Alla småpratar. Glada. Ambitiösa att lära sig. Viljan att genuint ha roligt och bli bra. En Dansskola som kan skapa en...

Läs mer Kommentera
11 september 2013 07:18

Salsa

[KURSIV] Jag har övergett mina fem träningspass på Friskis för en nyförälskelse. Sala. Jag föll pladask för atmosfären på dansskolan. Ambitionsnivån. Passionen. Danskursarna entusiasm. Så nerkärad. Rosa moln. Salalycklig som få. Så Friskis...

Läs mer Kommentera
2 september 2013 07:06
4

Ni ha varandra, jag har mig själv.

[KURSIV] Vilket är gott nog för mig. När man är en tvåsamhet ligger det i sakens natur att man aldrig är själv. Inte i relationen. Inte i besluten. Inte heller i vardagen. Ensamheten är självständig i beslut, i vardagen och ensamhet. Ensam som...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2013 05:55
2

Yeah, I`m a winner

[KURSIV] Am I a winner? You know you are looking at a winner.. [LANK]http://open.spotify.com/track/53RmnO2xlpRzDu5OIOdVMZ[/LANK] Peppar mig själv. Jag är bra. Jag duger. Jag gör mitt bästa. Jag kan. Jag vill. Jag orkar- med rätt förutsättning...

Läs mer Kommentera
12 augusti 2013 05:56

Vandrar mitt i livet.

[KURSIV] Livet växer i diken. Livet öser ner över varm asfalt. Livet lyser över de levande och de döende. Livet är närvarande i vardagen. I mötet lever livet ä. Livet är mig kärt. Men ack så svårt att leva. Det är inte lätt att förstå sig...

Läs mer Kommentera
9 augusti 2013 06:17
2

Världen brinner

[KURSIV] Runtom står livet i brand. Världen brinner. Förkolnad står jag mitt däribland. Blås, och jag försvinner. Askan far och fyr Jag världen samtidigt flyr. 04:50 Välden ter sig som vackrast. Mest sårbar. Lätt antänd. En gnista f...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2013 07:21
1

Visste ni?

[KURSIV] Att minnet försvinner. Domnar bort. Nerverna ligger under öppen hud. Vibrera. Känslorna är ömma. Förvirrade irrar mellan ytterligheterna. Vid stress. Jag är ingenstans och överallt. Tabbar mig, gör mitt bästa som förhoppningsvis r...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2013 06:00
2

Projicerar min tidigare utmattning på mig själv

[KURSIV] Jag ser varningstecken i varje handling. Jag försöker se och ligga före mig själv genom att inte luras av att stressen maskerar symptomen. Öppet sinne. Tentakler ute. Vädrar ständigt utmattning. Jag ser min tidigare utmattning i varje hand...

Läs mer Kommentera
29 juli 2013 05:49

Fantastik helg i södern

[KURSIV] Trots att jag tagit hem bucklan i besvikelse över hur jag spenderat min tid. Trots Att jag sovit mestadels av tiden. Trots att min anhörig var riktigt dålig. Trots att jag fann mig själv tillgänglig tidigt i söndags morse för jobbet....

Läs mer Kommentera
26 juli 2013 18:22

Uppskattningen kommer när du minst anar det -

[KURSIV] Från oväntat håll. Efter en femjävlig dag i alla dess bemärkelser. Som kantats av hektiskt lösningsfokus. Alla vill ha tag i chefen. Kris och katastrof nästan i varje hörn. Hjälps som blev stjälp. Beröm ombytts till ineffektivitet. Max...

Läs mer Kommentera
25 juli 2013 17:31
2

En god dotter 2.1

[KURSIV] Dottern som engagerar sig passivt och som vandrar tillsynes obrydd? Hon som kämpar för att inte lägga näsan i blöt, inte värderar och ifrågasätter? Det kräver en hel del för att lyckas med denna nya uppdatering 2.1 dottern. Blir helt m...

Läs mer Kommentera
25 juli 2013 05:46

Let the sky fall

[LANK]http://open.spotify.com/track/1vGdUNRaBnFfAtd4sdzbfS[/LANK] [KURSIV] Gårdagens och dagens themesong på repete i lurarna. När det i ottan är folktomt på vagnen och hållplatsen då skrålar jag med med förlösande känsla. Låten boostar mig....

Läs mer Kommentera