icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2581779
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
7 mars 2012 12:15

Mathavre...

[KURSIV]Ser ut som havregryn. Misslyckat mathavre, ger en havregrynsgrötskänsla. Inte så fantastiskt. Mättar dock ordentligt. Idag var det en lyckat mathavredag. Matlåtad var dränkt i svampsoppa ala Kelda. Grönsaker gjorde mathavret sällskap. Smaka...

Läs mer Kommentera
7 mars 2012 10:09

Våren är här!

[KURSIV]... ja, det måste vara så. Kallt men ändå är det allargipåverkan - ett säkert tecken på vår i min värld. Mandel tolereras sämre än vanligt. Är tröttare. Känner mig lite lätt krasslig. Hursom, fikat lite mandel och banan i alla fa...

Läs mer Kommentera
7 mars 2012 07:28

Somebody that I used to know...

[KURSIV]... En ny Linni. Nygamla tankar. Nya prioriteringar. Preiorieteringars excistens är det nya. Igår valde jag mig före någon annan, på riktigt. Ett möte som jag sett fram emot, länge. Lyssnade på min kropp vilken skrek efter stressreducering...

Läs mer Kommentera
6 mars 2012 21:14
3

Den sorgliga sanningen..

är att jag inte orka skriva någonting. Har gått på intervju. Har jobbat. Har tränat. Har ätit. Kvar av dagen blir att duscha, packa träningsväskan inför imorgon och sedan sova. Senast 22:00. Måste få rutin på min sömn. Godnatt! kram

Läs mer Kommentera
5 mars 2012 23:14

För sent..

[KURSIV] varje kväll. Frågan är, hur svårt kan det vara att komma till skott. Ja, komma till skott att varva ner. Lägga sig i tid. Sova. Behöver återhämta mig efter måndagen liksom samla energi för morgondagen. Imorgon är en sådan där dag d...

Läs mer Kommentera
5 mars 2012 12:25
3

Vackra matlådor..

[KURSIV]Fina färger. Olika färger. Ger god smak. Ökar mättnad. Estetiskt vackra matlådor, måste vara nyttiga om man gjort dem själv, med förnuft. Tänk vad lite färg kan göra för mättnaden. Fantastiskt. Ju mer färg, desto nyttigare?...

Läs mer Kommentera
5 mars 2012 07:26

R o s a

[KURSIV]himmeln är rosa. Morgonen vaknar, solen drar sig i rosa morgonvarma lakan. Jag missunnar ingen en sovmorgon elle snooze. Vaknade pigg innan klockan ringde. Är vaken, har ätit och är på väg mot att kicka igång en ny vecka. Ingen måndagsånge...

Läs mer Kommentera
4 mars 2012 23:10

Godnatt Göteborg!

[KURSIV]...en trött Skånetjej lägger sig trött i sängen. Resan hem. Handling. Tvätt. Matlagning. Vikt tvätt. Godnatt![/KURSIV]

Läs mer Kommentera
4 mars 2012 16:17

Ni är bara mina <3

[KURSIV]... så har det alltid varit. Mina. I mitt hjärta. Starkast i världen. Världen vänder er ryggen, ni hamnar på skuggsidan när ni alltid bott i solen. Det är lite kyligare, lite som att tiden tickar långsammare emellanåt. Mina tankar är oso...

Läs mer Kommentera
4 mars 2012 16:16

Ni är bara mina <3

[KURSIV]... så har det alltid varit. Mina. I mitt hjärta. Starkast i världen. Världen vänder er ryggen, ni hamnar på skuggsidan när ni alltid bott i solen. Det är lite kyligare, lite som att tiden tickar långsammare emellanåt. Mina tankar är oso...

Läs mer Kommentera
4 mars 2012 06:56

Mitt gröna plus

[KURSIV]Måste bara säga att det glädjer mig att fler läser mina rader här på bloggen! Har ju inte kunnat se om någon lagt till mig som favorit, nu ser jag! Flera stycken som läser mina tankar i ord. Tack snälla! Under ett karriärsrådgivningss...

Läs mer Kommentera
3 mars 2012 22:53

<3

[KURSIV]..långpromenad i sol i Skåne. Träffar de som ligger mig varmt om hjärtat. Ätit gott. Trevliga samtal. Är varm i hjärtat, samtidigt som tyngd. Trött fysiskt liksom psykiskt. Lycklig över Skåne, solen och sällskapet. Dessutom är jag...

Läs mer Kommentera
3 mars 2012 00:23

Har du bråttom?

[KURSIV]...en oändligt mångfacetterad fråga men oändligt mångfacetterade svar beroende på hur frågan belyses. Jag kommer att få sova på den...att jag går fort, är stressad innebär väl inte att jag har bortom för det. Eller gör det? Lägge...

Läs mer Kommentera
2 mars 2012 18:42
2

Tystnad i min kupé

[KURSIV]är som balsam för själen. Mina öron njuter. Tankarna dansar runt i ologiska mönster och följer ingen logik. Helgen är här. Helg i Skåne. En helg som jag tänker avnjuta som jag önskar. Promenera. Umgås med de jag älskar. Ska besöka min...

Läs mer Kommentera
2 mars 2012 15:12

Äntligen...

[KURSIV] får jag stega ut i det vackra vädret ute. Sol! Promenadskorna på. Sen blir det promenad med väska. Som jag idag längtat ut. Nu gäller det i alla fall. Tänk att jag är en sådan promenadjunkie. Älskar att vandra med fötterna och samtidigg...

Läs mer Kommentera
2 mars 2012 09:50

Solen skiner...

[KURSIV]ute och inne. Sol i hjärta och sol i sinne. Frukosten intogs efter världens längsta spårvagnsresa med tung resa-till-Skåne-väska. Äntligen är det fredag, och jag njuter av varje minut av sol och fredagsmyskänsla. Mot skåne på räls e...

Läs mer Kommentera
1 mars 2012 13:21

Kurr kurr.

[KURSIV]Klockan sitter i magen när jag är på jobbet. Annars sitter den alltid på min vänster arm. Aldrig i magen. På kocklaget lunch, då kurrar magen högre och högre för varje minuts fördröjning av lunchen. Detta firade jag med att äta en f...

Läs mer Kommentera
1 mars 2012 08:06

Det där med mat är inte så enkelt.

[KURSIV]Inte för mig. Äta rätt. Äta regelbundet. Äta kalorier. Jag tycker inte om att äta. Somliga tror att den felande länken vid fetma är att man älskar mat och älskar att äta i någon utsträckning. Somliga, jag korrigerar detta till många....

Läs mer Kommentera
29 februari 2012 23:14

Lycklig?

[KURSIV]Nja, inte direkt. Inte idag. Gick vilse i bland arbetsuppgifterna. De för mig ouppnåeliga arbetsuppgifterna. Springer runt, runt i cirklar. Utmaningarna är oändliga, av löser varandra. Blir trött. Lite ledsen. Kände mig inte på topp på sp...

Läs mer Kommentera