icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag att skriva lite om vad som händer i min vardag

Mina Barnbarn kommer säkert att dyka upp med jämna mellanrum och mina döttrar förståss som är min stora skatt i livet

 Min katt Lennart, min kelgris kommer säkert att dyka upp och mkt annat... Välkomna till min blogg, Kram  

PS : Titta in på min fb- grupp Hearts Design 

https://www.facebook.com/HeartsDesign?ref=bookmarks

Där håller jag på med min hobby
8 oktober 2014 13:31
6

10 veckors LCHF

Så nu ska jag testa riktig LCHF och se hur det är, inte bara dra ner på kolhydrater och socker smiley

Som jag skrivit förut så står jag still i vikten trots ganska bra träning. Det ena verkar ta ut det andra på något sätt.

Började dagen med en smoothie som inte ingår första dagen frownbra start va, inte.

Nu har jag varit och handlat det som fattades så nu kan jag inte ursäkta mej.

Jag sover bra om nätterna och går inte ut i köket bara till toa om jag vaknar, så nattsuget efter knäckemacka har jag tagit udden av. Tänker jag tanken så säjer jag NEJ till mej själv ock tar ett glas vatten. Skönt att å koll på det. Tack ni som tipsat mej på hur jag ska göra.

Idag är det gymmet som gäller kl 17.15 indorrwalking25 minuter, sedan core 45 minuter.

Igår var jag och hälsade på äldsta dottern och barnbarnen. Underbara ungar vad de utvecklas snabbt när de är små. När man inte sett dem på 1 1/2  vecka ser man att det hänt saker, allra helst tösen som är född i maj pojken blir 4 i november och det är mormors pojke, hjärtegullet.

På jobbet igår träffade jag två kattbebisar, åhh jag blir knäsvag av de små liven smiley En av dem är en pojke och han följde efter mej och ville hela tiden komma upp, husse sa att han valt ut mej smiley Tyvärr kan jag inte ta hem en katt för mannen är inte riktigt med på noternasad

Ha en bra em så hörs vi ikväll

pepp på er smiley

 

första bilden är den lilla kattpojken den andra är hans syster. Det ville inte vara stilla så det blev lite suddiga bilderheartmitt hjärta smälter

Kommentarer

  • 8 oktober 2014 15:26

    Härligt och höra =) Lycka till =)

  • 8 oktober 2014 15:41

    Tacksmiley

    sitter just nu och äter lunchmaten och har såååå dåligt samvete för att jag äter majonäs,wink men gott är det 

  • 8 oktober 2014 15:58

    Majonäs är gott och nyttigt =) Höjer inte blodsockret ;)

  • 8 oktober 2014 16:00

    Ätit hallon och grädde och jag njuter varje sked =)

  • 8 oktober 2014 16:38

    Åhhh, sååå söta små kattersmiley.

  • 8 oktober 2014 22:52

    Åhhh jag ääälskar grädde heart

Logga in för att skriva en kommentar.