Träningen

Denna vecka har sett ut såhär: måndag: 60min bodycombat+ 60 min bodypump tisdag: 45 min inlines + 60 min spinning onsdag: 60 min bodycombat + 60 min bodypump torsdag: 45 min inlines + 10 km promenad Jag mår så sjukt bra av att vara aktiv, det gör att jag inte hinner tänka och grubbla lika mycket på alla mina problem också. Dessutom glömmer jag bort hetsätningen lite grann. Jag vet inte hur länge detta kommer vara, men än så länge funkar det och det är ju bra! Imorgon har jag ett bodycombatpass inbokat, så det ser jag framemot, sedan ska jag träffa en vän, inte riktigt bestämt vad vi ska hitta på, men kul ändå. På lördag är det dax för 120 (!) min rock/schlager spinning! DET ser jag VERKLIGEN framemot, gud va kul det ska bli! Jag som för bara några månader sedan sa att jag aldrig skulle prova på spinning, haha va man kan ändra sig. Sedan på söndag blir det vilodag från träningen tror jag... Vi får se, eller kanske köra ett lugnt bodypump pass? Med inte så tunga vikter, BARA fokusera på tekniken? Äh, det löser sig! Precis som allt annat. Kram och Pepp på er!!!

Kommentarer

5 april 2012 21:39

dolcezza

Gud va duktig du är ! :P hur orkar du människa!?:D Haha. Här ligger jag död efter 70min på löpbandet :p Men you go girl! ;D
5 april 2012 21:43

noll

Haha, man vänjer sig! Kroppen är smart på det sättet ;) Men 70 min på löpbandet är ju jättebra!! Pepp på dig :D
5 april 2012 23:40

Sophosc

Åh, jag vill också träna! Längtar till mitt gym så jag håller på att dö men i stället ligger man sjuk i influensa sen i lördags. Hoppas kunna träna på lördag iaf. Helst i morgon men det är nog inte realistiskt eller schysst mot min kropp. Träningsabstinens, finns det ett sådant ord? I så fall lider jag av det. Lyckost dig som kan träna och vad duktig du är!

Logga in för att skriva en kommentar.