Lucka nr 1
Vätska behöver man. Vatten är ju det bästa, men ibland kanske man vill ha något annat. Då är zeroh saft bättre än vanlig saft.
I morgon är det 1.12.21
Vi hörs imorgon. Kram!
Bilbilden
Här kommer en bild på mig och mitt resultat på vägen. Måste fokusera på det som är positivt och inte bara det negativt
Ha en fin llördag! Kram!
Klockan och klippt av mig håret
Godmorgon😉
Klockan ändrades i natt och nu kan man inte sova, vaknade förståss tidigt. Klockan är ju egentligen 5 men Klockan är ju bara 4 eftersom den är flyttad bakåt en timme. Tycker inte om de här. Blir en lång dag. Har iallafall träningsv...
Hur står det till?
Godmorgon!
Sitter och tittar på dobido medan jag intar min frukost. Som består av grekisk yoghurt med jordgubbssmak, pauluns ranola och jordnötssmör och naturligtvis kaffe till. Hur mår jag egentligen. Inte så bra. Blev förkyld för drygt en veck...
Motionskamp och vad jag äter på en dag
Hej!
Vi har en motions kamp på jobbet😁 Man får kryssa i dom dagar man tränat 30 min. För min del har drt gått över förväntan. Har tränat nu 19 dagar av 20, super bra 😍 Har som rutin, gör att få det gjort så stiger jag upp tidigare och...
brev av läkare
Godmorgon!
Är så himla glad idag. Fick nämligen ett brev från min läkare i går. Var ju och gjorde ett sockerbelastningstest och nu kom resultatet blev så himla glafd och lättad i brevet stod det belastningstestet visarv att du INTE har diabetes utan...
2020
2020 har varit ett år som varit upp och ner. Vi blev tvungna att ta farväl av våran älskade vän och vapendragare
Åkte sedan på en resa till Lanzarote
Åkte i februari till frisören och gjorde en make over
Sen i mars kom corona och vänd...
Blodsockret
Hej på er alla finisar😉
Har varit så himla nervös över provsvar. Var i måndags och tog ett nytt fasteprov då det förra var högt. Det jag tog i maj var blodsockret 7,9. Var så nervös när företagshälsovården ringde mig just. Men fick bara b...
utekök
Godmorgon
Här kommer några bilder på vårat nya utekök, så nöjd
Hoppas nu på bättre väder så man kan börja använda detta. Ha en bra dag. Kram!
Träning trots värmen
Godmorgon😉
Får nog skämmas lite, då jag varit dålig på att uppdatera här på bloggen. Tappade lusten liksom med allt ett tag på grund av viruset. Men nu är jag på gång igen👍 jobbar sista veckan nu innan 4veckors semester❤ Så himla behöv...
Konstigt
God morgon!
Hoppas ni har det bra trots omständigheterna. Här på Åland är vi avskärmade från omvärlden och bara väntar på vad nästa steg blir. Jobbar inom småbarnspedagogiken och fixar mat till våra barn. Ena dagen skall barnen hållas hemm...
Min väg
Hej!
Här kommer min väg från att vägt drygt 22kg mer, till att väga drygt 22kg mindre
Kram!
Belöning
Hej!
Är lite sportlovs ledig, skall på jobb igen på torsdag. I går fick jag min belöning efter att jag klarat mitt delmål och delmålet var -20kg, men har nu lyckats gå ner drygt 22kg. Blev ett besök hos frisören och så här såg det ut före...
Sista farväl
God morgon😉
Blev ingen uppdatering förra veckan då vi var på fastlandet och kremerade våran vän. Men idag blev det vägning igen och åter visade vågen - 👍😍 Har börjat på ett nytt kostschema och Idag på ett nytt träningsschema. Vågen vi...
Semestern slut
God morgon😉
Nu är det vardag igen och jobb på schemat. Klarade av att hålla vikten och till och med gå ner 100g under resan👍Nu kämpar vi vidare. Finns mer att ta av fastän jag redan gått ner 20kg. Och så fortsätter jag kämpa med maten och m...
-20kg
Idag åker vi till Arlanda och sover över på hotell, för att i morgon åka till flygplatsen för att åka till Lanzarote en vecka. Och vad passar bättre än att jag kommit till ett nytt delmål. Som alla söndagar var det vägning igen och nu har jag l...
Gråter och gråter
Har förlorat min bästa vän. Min fina hund. Roffe blev nästan 10år. Han blev akut jätte sjuk i torsdags och sedan bara sämre. Antagligen en tumör eftersom han hade så mycket vatten i buken. Han åt inte på dom två senaste dygnen och sista dygnet...
Vägning efter jul
Godmorgon😉
Nu har jag gjort min vägning efter jul och den sista år 2019. Mycket nöjd😍 vikt -1kg, fett -0,7%, bmi -0,9. Så nu lämnar jag det nya året på tvåsiffrigt och börjar det nya året med glädje och en stor lust att träna mer och hår...
Första julen utan socker
Hej!
Nu är vi hemma igen. Så himla skönt att vara hemma. Första julen utan socker och det gick över förväntan riktigt bra. Så skall bli sjukt spännande att se vad vågen visar på söndag. Tränade två gånger under våran vistelse på fastlan...