icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Återfallsförbrytare som startar igång någon form av viktminskningsplan ett par ggr om året! Når en komfortabel nivå och tenderar att stanna där när det gäller nyttig mat och träning. För att efter det återgå till det gamla vanliga och på det följer viktuppgång som ett brev på posten. Är less på att inte kunna ha mina kläder i garderoben, på att vara trött och småsugen på mat och godis nästan varje dag. Jag vill vara en hälsosam förebild till mitt barn och att det blir självklart med sunda val i framtiden.
18 juni 2015 22:27
3

18/6

Äntligen visade vågen minus!! Känns så härligt :) jag har hållit igång med träning i 4 veckor nu. De dagar som jag inte tränar har jag koll på stegräknaren för att komma upp i 10 000 steg. Det är en utmaning vissa dagar! 

Idag masade jag mig ut på en power walk iklädd regnställ, kändes bra att jag kom iväg trots vädret. Imorgon blir det styrketräning efter frukost - sen väntar en superhärlig midsommarafton och jag ska njuuuuta av all god mat. 

Gillar

Kommentarer

  • 18 juni 2015 22:29
    Bella50

    Du är ju värd njutning imorgon. Pepp🌹👍

  • 18 juni 2015 22:30
    nrj

    Tack! :)

     

  • 19 juni 2015 07:50
    Eleganz

    Härlig känsla och bra början på dagen.

Logga in för att skriva en kommentar.