icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Återfallsförbrytare som startar igång någon form av viktminskningsplan ett par ggr om året! Når en komfortabel nivå och tenderar att stanna där när det gäller nyttig mat och träning. För att efter det återgå till det gamla vanliga och på det följer viktuppgång som ett brev på posten. Är less på att inte kunna ha mina kläder i garderoben, på att vara trött och småsugen på mat och godis nästan varje dag. Jag vill vara en hälsosam förebild till mitt barn och att det blir självklart med sunda val i framtiden.

Visar poster från April 2014

21 april 2014 13:52

Sol ute, sol inne.....

Vilket väder vi har! Helt fantastiskt och jag bara älskat när påsken ligger i april, det brukar kunna bli riktigt fina dagar. Vi har grillat och ätit gott. Visst har det slunkit ned godis men det viktigaste är att trenden bryts nu efter ledighete...

Läs mer Kommentera
16 april 2014 12:03

V.17 matsedel ihopknåpad!

Efter en, minst sagt, körig vecka känns det skönt att alla bitar börjar falla på plats. Sonen börjar återhämta sig från den värsta förkylningen någonsin! Veckans måste gällande studierna är nu avklarade! Jag har även hunnit förbereda vecko...

Läs mer Kommentera
15 april 2014 15:50
2

Här igen!

Jag har bestämt mig för att köra en sväng med matdagboken igen, mest för att komma åt de smidiga veckoplaneringarna :) Viktminskningen har fått på foten, mitt eget fel och ingen annans. Men en förklaring är att min utbildning håller högt te...

Läs mer Kommentera